الى كل من يطمح بالرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

17-03-2007, 12:28 PM

#11

الـدانـا

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Mar 2007

المشاركات: 7

صباح النور بنت جابر

وانا نظامي اليوم كوب كمون على الريق وسبع تمرات منقوعات بالحليب على الفطور

والغداء ربع فنجان زيت زيتون مع عدة نقاط خل ورغيف خبز اسمر وخياره

والمغرب جزره مع بقدونس وكوب شمره

والعشا كوب حليب او كوب لبن مع رغيف خبز اسمر وخياره

__________________

وراك وراك يالرشاقه

ادعو لي انحف

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:42 AM.

روابط سريعه