الطريقة بسيطة و سهلة بس جيبي نعنع أخضر و اطحني بالفرامة حتى يصبح مثل المرهم بعدين جيبي قطعة قماش بس بشرط تكون (شاش) يعني خفيفة و ضعي النعنع فيها و لفيها على الصدغ على أن يكون النعنع على الجبهو بالضبط
جربي تنامي حوالي ساعة و القماشة على راسك و رح تصحي و كان شيئاً لم يكن إن شاء الله