مرحبااا يا بنات
جبت لكم طريقة الدلكه السودانيه
وهي منقوله من احد المواقع
واذا في اي اضافه عليها لاتترددون








مشهوره بأزالة القشور الميته وتنعيم الجسم والمساعده على التبيض وهي ثلاثه أنواع النوع الأول :- (( أفضلها ))

( 1 ) كوب أرز مطحون + ( 1 ) كوب صغير عدس مطحون + ملعقه ترمس مطحون + ملعقه حلبه مطحونه + قشر برتقال مطحون + ملعقه زيت سمسم أو زيتون + حبه بطاطا كبيره مسلوقه وكذ لك جزره مسلوقه .



الطريقه :-



تهرسي البطاطا مع الجزر ثم تضاف باقي المقادير في اناء واسع مع كوب من الماء وملعقه دقيق ابيض ونقاط من الليمون يحرك ثم يمزج الجميع بواسطة ملعقه حتي تحصلي علي خليط متجانس ووسط بين الليونه والصلابه وأذا احتجت الي أضافة الماء فأضيفي القليل .

ثم ضعي الخليط في وعاء محكم وضعيه في الثلاجه ثم خذي منه قدر حاجتك بواسطة الملعقه لا تستعملي اليد حتي لا يتعفن وهذه الخلطه يمكن استعمالها يومياً وذلك بتدليك الجسم بها مع الأستمرار في عملية التدليك بواسطة اليد حتي تنشف وتبدا في التساقط وإذا احتجت لمسحه من الزيت فلا مانع , وبعد ذلك الأستحمام من غير صابون ثم مسح الجسم بكريم اَسترال ( الريحه بسبب الحبه ولأنه ما يستخدم بعدها صابون ولكن من الممكن أن تبخري نفسك )

__________________