المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هند ( كايزن )

زين
1_ عاطفتك هي نقطة قوة في شخصيتك ان استخدمتي جانبها الايجابي
مثلا: الشعور بآلام الاخرين و التعاطف معهم و التسامح و العفو
و سماحة النفس و حب الخير للناس و غيرها .. كلها ايجابيات في شخصيتك
نابعة من عاطفتك .

بينما الجانب السلبي من عاطفتك هو
شعور الخوف و الحزن و الحاجة و الشعور بالذنب و غيرها كلها سلبيات
في شخصيتك نابعة من عاطفتك .
و جميع الناس لديهم هذه المشاعر لكن الناجح يستطيع
تحجيمها و لا يتركها تسيطر عليه .

و بما ان في شخصيتك جانب تحليلي فالتحليلي هو عملي
في الاساس ..
فأنت من الاشخاص القادرين بإذن الله على الموازنة بين عاطفتك و عقلانيتك
اي قادرة على استخدام العاطفة في مكانها و العقلانية في مكانها .


2_ المشاعر السلبية التي نحسها تنشأ عن :

* الحكم على الآخرين .
مثلا ان صدر عن احدهم تصرف نحكم عليه من منظورنا الشخصي
و نفترض ان له نوايا معينة من وراء تصرفه ..

* اخذ الامور بشكل شخصي .
بأن نفسر تصرفات الاخرين و كلماتهم انها تمسنا شخصيا
و انهم يقصدوننا نحن بهذه التصرفات .

هذين الامرين يجعلانا نبدأ باللوم
نلوم انفسنا او نلوم الاخرين .. فاللوم هو المغذي الرئيسي لكل المشاعر السلبية .
بينما اذا اوقفنا اللوم تتوقف المشاعر السلبية .

3_ ارجو منك ان تتقبلي شخصية زوجك كما هو
و في نفس الوقت ان تعتزي بشخصيتك ..
عندما تسامحينه على خطأ اخبريه انك سامحتيه لأن
هذه شخصيتك و هذه انت لا يمكن ان تكوني غير ذلك .

لا تشعري ابدا ان هذا ضعف فيك
بالعكس هذه قوة امتدحها رب العالمين في كتابه الكريم .

بالتوفيق