كوفي شوب الصبايا (٣) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، ومستحضرات التجميل المشاركة للنساء فقط

25-08-2015, 01:09 PM

#11

مــريم

موقوف

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 14,194

رد: كوفي شوب الصبايا (٣)

بنات اللي معاهم فقر دم ..
ذروري مع حبوب الحديد اللي تاخذونها أو لما تاكلون أطعمه تحتوي على الجديد مثل الكبدة والسبانخ إنكم تاخذون معاه فيتامين سي ..
سواء بشرب عصير البرتقال أو حبوب المص من فيتامين سي .. لأنه يساعد كثير في امتصاص الحديد ..
إحنا عندنا في المركز الصحي أو المستشفى الحكومي لما يوصفون لنا حبوب حديد لازم معاه فيتامين سي ..

أنا مرة في حملي وصل دمي 8 .. وخلال اسبوعين رفعته بالكبدة والبقدونس إلى 10 الحمد لله .. بس بعدين سمعت إن كثرة الكبدة مش كويس وماعرفت ليه .. فلا تسوون مثلي .. أنا كنت يوميا أكلها .. بس أهم شي ارتفع دمي لأني كنت تعبانة كثير من فقر الدم أيامها ..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:57 PM.

روابط سريعه