مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 13-04-2013, 01:02 AM
  #11
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه مشاهدة المشاركة
السلام عليكم اخواتي الحلوات
كيفكم وكيف اخباركم واحبابكم

جمعة مباركة ان شاء الله عليكم
وربي يجبر في خاطركم جميعااااا


حبيباتي انا مازلت غير ملتزمة بشي
الحمد لله والشكر له كثير
شربت ماء كمية مناسبة
وان شاء الله ناوية بعد شوي العب رياضه --ان شاء الله ما يكون كلام مثل كل مرة
شو كمان


دودو خليك مثلي ماأوزن إلا بميزان المستوصف هههههه بين فتره وفتره
والحمدلله ماأزيد إلا كيلو بس

هههه من وين اجيبه
تعرفي انا ما يهمني الرقم مثل ما يهمني شكلي
كنت راضيه عنه قبل كم يوم --الاسبوع الي+ طاف
كنت جدا راضية ومستانسة فيه
لكن الان رضاي تغير مع ان شكلي ما تغير من وقتها
ما زال وزني 70 والحمد لله بدون زيادة
وان شاء الله يقل لكن ما اني عارفة له وسيلة




ام يوسف
يا اختي اوك الجهاز عطلان --بالشفى ان شاء الله
طيب دامك تقدري تدخليمن الجوال يليت تتكرمي علينا ولما تدخلي تدخلي بصفة عضو مو زائر حتى لو ما تشاركي بالمواضيع --نعرف الكتابة بالجوال تطفش
لكن حتى نتطمان عليك انك بخير ومعنا على الخط
يعني لما نشوف اسمك نتطمن عليك ومن ناحيتي
اعطيكي اعفاء وعفو ملكي ما بدنا رد او مشاركة منك
لكن لا تشغلي قلوبنا عليك


قلب مجبور احبك بالله
ربي يجبر بخاطرك ان شاء الله لكن لا تعودي تخبصي

فوفو
لا تخافي انا حتى لو جنيت وبطلت رجيم ما راح اتركك
انا عندي وعدي لك ما اترك الصفحة حتى اخر وحدة فيكم ان شاء الله توصل لهدفهااااااااااااااااااااا
ان شاء الله اكون من ضممن الفائوين المحققين لاهدافهم

سارحل يومااااا
اهلا فيك شو اخبارك ما لحقتي تطلي حتى تغيبي
ان شاء الله تكوني بخير


العمرية
وينك يا بنت ما عدتي طليتي علينا شغلتي بالي عليك
ان شاء الله تكوني بخير واولادك ان شاء الله بالف خير

ام محمد
ان شاء الله ربي يسهل لكم الانتقال ويجعله المنزل المبارك والعامر بطاعته والف مبروووك عليه


الزهرة الجميلة - دودي دبدوبي - ندى

اين انتواااااااااا
شغلتوا بالنا
طمنوناااااااااااااااااااااااااااااا عنكم رجاءااااااااا
هلا دودو حبيبت قلبي والله منوره ايوا كذا خليكي
ماشاء الله
والله يا دودو انا نفس الشي بطلت اتوزن من فتره لانو المقاس يقول ضعفانه والميزان يقول العكس فرح اخليه شاااااطر واتركه لاني والحمد لله امارس رياضه بشكل منتظم على الاقل ربع ساعه يالله ابي نشاط لا تتكاسلي على الرياضه تكاسلي عن الاكل
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:44 PM.


images