تجمع و يوميات النحيفات - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-11-2012, 02:23 PM

#11

cila

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Mar 2010

المشاركات: 2,226

رد : تجمع و يوميات النحيفات

يوحشك الخير حبيبتي
اذا كنت تقصدين منطقة البطن والارداف
فعليك بعمل الكديرة
وهي انك تدهني المنطقة المراد تسمينها بزيت زيتون او زيت ارقان وبعدها
تجيبي اناء زجاجي مثل علبة نيوتيلا انزعي الغطاء وحطيي فوقه شمعة شاعله وحطي الغطاء بشمعته فوق المنطقة المدهونة بالزيت وحطي فوقهم العلبة
شاغادي يصير ستنطفئ الشمعة وتنجذب بشرتك قليلا نحو الاعلى ورح تشوفين انو المنطقة احمرت
حكيها دائريا 3 او اربع مرات مع تكرار العملية مرتين او ثلات بالاسبوع مع مراعاة الاكل بشكل صحي
وانا شخصيا جربتها للاكتاف والنتيجة مع التتبع.

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:50 PM.

روابط سريعه