اعرف جيدا مشاعرك ومدى قلقك وتوترك ..
لكن اهدئي ..لاتفكري كثيرا اشغلي نفسك ..
فوضي امرك الى ربك وتوكلي عليه حق التوكل ..
نسخت لك بعض نصائح اخي البليغ الله يجزاه خير ..
كرري (حسبنا الله ونعم الوكيل)+كرري
(إنا لله وإنا إليه راجعون)+
كرري (اللهم أجرني في مصيبتي واخلف لي خيراً منها)
+كرري (وأفوض أمري إلى الله)+كرري
(أني مغلوب فانتصر)+كرري
(أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين)+
كرري (اللهم اكفنيهم بما شئت).
2) قيام الليل.
3) الصدقة.>> والله مهمه جدا تصدقي بنية افراج همك ..
4) التحدث للنفس إيجابياً.
احمدي الله ان الامر كشف من قبل تتورطي معه بااطفال ..
تذكري ان هذا الشخص لايستحقني ولا يستحق ان اعيش معه ..
اسال الله ان يطمئن قلبك وييسر امرك ..
__________________
اللهم أجمعني مع أحبتي في الفردوس الأعلى من الجنة ،،
[IMG]http://im67.***********/mg87DX.gif[/IMG]
[img]http://im81.***********/aTanJF.gif[/img]