ناني اشفيك اليوم على الاجسام
بالاضافة الى المقاسات اللي قالتها رحيل الله يجزاها الخير
حصلت هذه الطريقة كمان شوفوها
.القياسات المثالية للجسم
الخصر = الطول تقسيم 2 ناقص 15
الورك = الخصر * 1.5
الصدر = الورك - 6
الفخذ = الطول تقسيم 3
بطة الرجل = الخصر تقسيم 2
الرقبة = الطول تقسيم 5
يالله كله يمسك ورقة و قلم و مقاس
...
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله