ترهل البطن بعد الولادة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي ارجو منكم ان تساعدوني وترشدوني الى ما اريد
انا ولدت تقريبا منذ ثلاث شهور وأعاني من كبر حجم البطن
حقيقة بطني ليس يابس بل لين حيث استطيع ان ادخلة الى داخل بيدي لا اعرف كيف اوصفه اتمنى انكم فهمتموني
اعتقد ان هذا طبيعي ولكن اريد افضل طريقة لشدة وجعلة مرتب
أخواتي لا اعرف ماذا افعل فأنا زدت عن وزني الطبيعي بعد الولادة 6 كيلو ومنذ ولدت حتى الان 3 كيلو والمجموع 9 كيلو وهذا لا يشجع ابدا
أرجوكم دلوني وزوجي يريد مني أن احفي الكرشة فقط وارتب جسمي للعلم انا طويلة الحمدلله فقط البطن ما يضايقني
وانا اريد ان اتبع نظام ريجيم ولكني ارضع كل ما قللت أكل يقل الحليب واحس بضيق لعدم اكتفاء ابني أرجوووووووووووووووو من لديها الخبرة في اتباع نظام يزيد الحليب مع عدم زيادة الوزن بل نقصانه ان تساعدني
كما قلت لكم اهم شي اخفااااء البطن
,اريد نتيجة سريعة
وشكراااااااا لكم
التعديل الأخير تم بواسطة باربي 7 ; 13-07-2009 الساعة 08:02 AM
13-07-2009, 07:58 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري