الفول الاخضر - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

24-08-2008, 02:02 PM

sunshine545

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 6,910

طريقة والدتي

طبعا الفول لازم يكون طازج

بعد تقطيعه مع قشرة حجم صغير وليس جدا يسلق لغاية الاستواء

تضعيه في مصفاء ومباشرة انزلي الماء البارد عليه لتتوقف عملية السلق

ثم عصريه بين يديك

ضعيه في صحن واضيفي له زيت زيتون وثوم مدقوق وكزبرة مفرومة وليمون وسماق وملح

هذه الطريقة وجدتها اطيب من ان يقلى وهي صحية

انا اعمل فتة الفول الاخضر لذيذة جدا اضع لك الطريقة ان اردتي

__________________

مواقع النشر

الكلمات الدليلية

الاخضر, الفول

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:13 AM.

روابط سريعه