الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

13-02-2007, 03:36 PM

#11

التاجره الصغيره

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Jan 2007

المشاركات: 146

مساء الخيرات مرررررررررررررره ثانيه

انا شكلي ماصدقت انكم فتحتوا هالموضوع يابنت جابر

وشكرا اختي على المعلومات اللي كتبتيها والله يستر علينا من الخرف والسكري والسكته الدماغيه وارتفاع ضغط الدم

عشان كذا بأطلع احسن وحده محافظه على الريجيم لا تجيني هالأمراض مانيب ناقصه بلاوي

المهم نرجع للريجيم

الغداء ليوم الثلاثاء ( لحم ودجاج مشوي + تبوله )

وبعدها طلعت مشيت 45 دقيقه لأنه شمس بس الجو منعش هنا في الرياض

وان شاءالله اكمل معاكم على العشاء

بس صادقه الاخت بنت جابر وين العضوات ووين مشاركاتهم ووين التشجيع

__________________
كفارة المجلس

" سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا انت ، استغفرك واتوب إليك "

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:13 PM.

روابط سريعه