السلام عليكم

الالم اختي ناتج عن امتلاء الثدي بالحليب و هو عادة يكثر ليلا و في حال تناولتي الكثير من المشروبات او السوائل ليلا دون ارضاع طفلك , كذلك تحدث الحالة في حال تأخرتي على موعد ارضاع طفلك

و بالتالي الحل يكون بعدة طرق :

-عدم التاخر في ارضاع طفلك و بمص الحليب سيتم افراغ ثدييك منه وستشعري بالراحة .
-الاقلال من شرب السوائل اثناء الليل اذا كنتي تعتمدين على الرضاعة الصناعية في ارضاع طفلك ليلا حيث ان السوائل تساهم في ادرار الحليب و عند امتلاء الثدي به تشعري بثقل و الم و نغز في الحلمتين .
- افراغ ثدييك بواسطة الشفاط اليدوي او الكهربائي و التخلص منه او تعبئته في زجاجة حليب بلاستيك نظيفة و معقمة ويمكن تسخينها للطفل عند ارضاعة ( في حمام مائي ) و اعطائها له ( و يتم التخلص من الحليب اذا مر عليه اكثر من 24 ساعة دون تناوله لانه يفسد سريعا )..

تحياتي لك ..

__________________