التبـــــــــــــــــــــوله


المقادير :


1_ كميه من الطمــــــاطم


2_ كميه من البقــــدونس


3_ مقدار كاسة شاهي برغل (ناااااااعم)


4_ ليمــــــــــــــــــــــــــــــون


5_ ملحــــــــــــــــــــــــــح


6_ خـــــــــــــس للتزيييين ...


7_ نعنـــــــــــــــــــــــاع



.................................................. .................................................. .................................................. ........................


الطريــــقه :

1_ يفرم الطمـــاطم فرم ناعم ناعم ناعم لابعد درجه


2_ وبعد البقــــــــــــدونس ناعم ناعم ناعم ناعم


3_ يضاف البرغل الناعم الى الطماطم والبقدونس


4_ وتعصر اليموووونه او نصف ليمووونه


4_ اضيفي الملح القليــــــــــــــــــل


6_ حركيهم مع بعض كلهم ......


7_زيني الصحن بالخس والنعنااا ع

وسوي حركاااات باليموووون

عاد انتِ وشطارتك





وبالهــــــــــــــنا والعافيــــــــــــــــــه












اختكم : مضاوي ...........