مرحبا يا حلوين
اهلين باليمامه نورتي الموضوع
ترا انا مثلك تماما في موضوع العصبية و ممكن و انا ابكي و الدموع تنهمر و الاكل في فمي من القهر
و وقت الهرمونات ما تضرب قبل الدورة نفس الشي يصير معايا انا كمان
طبيعي جدا لا تنفجعي
يا بنات ما باشوف اوزان ليش ما نحدد يوم و كلنا نوزن فيه اسبوعيا
لنفرض انه زي ما قلنا اول
يوم الاثنين او يوم السبت صباحا
يلا نبا تشجييييييييييييع
ما اشوف في يوميات ولا اخبار عن الرياضة او المشي على الاقل
كلها ان شاء الله تساعد
اللهم ارزقنا الهمة و قوة الارادة و الصبر و العزيمة القوية و متعنا بالرشاقة و نحن بصحة و عافية يا رب
نورا بوسيلي الامامير الحلوين
انا اليوم فطرت بيض و ستيك يعني فطور امريكي مع قهوه بالكريمة
و الغدا ان شاء الله اسياخ دجاج من اللي عملتها زمان و في الفريزر مع سلطة مرة مافيا اطبخ و العشا نفسه ان شاء الله لان بكرة عندنا مناسبة مهمة في العيلة و مافي وقت للطبيخ والنفيخ
الحمد لله
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين