معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 26-12-2011, 02:48 AM
  #11
dodi_dabdoobi
عضو مميز
 الصورة الرمزية dodi_dabdoobi
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
dodi_dabdoobi غير متصل  
icon45

السلام عليكم

نورا اللحم المقدد هو البيكون عندكم بس في منه بقري و في ديك رومي و انتبهي في منه خنزير

و اغلب اللي في الدول الاجنبية خنزير و الله اعلم

بس مرة لزيز شرائح لحم مدخنه من البطن معها طبقة سميكة من الشحم لما يستوي عالنار يقرمش اللحم و نكهته روعه مدخنه

انا اعتذر ما دخلت امس و اليوم انشغلت مع اجازة زوجي يومين و بكرة مداوم ان شاء الله
لكن امس و الحمد لله ما مرت عليا ولا خبوصة وحده من اول اليوم لاخره

ما اتذكر اكلي ايش كان

لكن اليوم اللي انقهرت جدا
كنت عازمة صاحب زوجي و مرته عالعشا و جابت معاها كب كيك و الا اكل منه و انا اصلا طول اليوم ما اكلت من التعب و الطبيخ فجاملتها بحبة من الكيك و وقت العشا اخذت سلطة و دجاج بس لكن الزمت اني اخذ صنف نشوي و هو عيش عشان اذوقه ههههههه

انا ادري اني زودتها بس بحول الله و قوته بكرة راجعه بقوة لان القروب اللي في البلاك بيري بيشدو حيلهم من جديد مثل ما بدأنا و اكثر و انا تراجعت و كسلت





جنة الحمد لله عالسلامة عاش من شافك يا حلوة
ليش فكيتي الرجيم و خربتي الدنيا
انا نسيت وزنك كم كان بس اتذكر انك في التسعينات

انتي مشوارك اهون من مشواري يلا شدي حيلك مرة وحده و ان شاء الله توصلي قريب

اراكم غدا ان شاء الله يوم جديد و امل متجدد باذن الله

في رعاية الله
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين

التعديل الأخير تم بواسطة dodi_dabdoobi ; 26-12-2011 الساعة 02:56 AM
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:25 PM.


images