السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكورة اختي على هذه المعلومات القيمة بس انا عندي طريقه اسهل ومجربه


حد سأل سؤال كيف نوم الاطفال

انا بقوللكم كيف الاطفال لما ينامون يفتحون عيونهم ويجعلون تركيزهم في مكان معين وبعدها بالتدريج يحس الطفل انه العين بدت تتعب وبصعوبه يقاوم عشان يفتح عينه تحصلينه يفتح ويسكر عينه وبعدها مباشرة يدخل في النوم العميق

عكس نوم الكبار
لما ينام الشخص الكبير يغمض عينه مباشرة وبعدها يدخل في مسلسل من التفكير وكل الاحداث التي صادفته في هذا اليوم فعشان جذيه يتأخر في النوم

هذا الاكتشاف انا اكتشفته وجربته وفعلا لما جربت طريقة نوم الاطفال انام بسرعه

ولما انام وانا مغمضه عيني ادخل في مسلسل من التفكير واتأخر في النوم



مجرد تجربه

__________________


كن صديقا للحياه ..... واجعل الايمان رايه .... وامض حرا في ثبات.... انها كل الحكايه..... وابتسم للدهر دوما ..... ان يكن حلوا ومرا ..... ولتقل ان ذقت هما """" ان بعد العسر يسرا """"