تناول الفواكه والخضر يقي من الإصابة بالتهاب المفاصل!!! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 18-08-2005, 04:32 PM
  #1
ألب أرسلان
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ألب أرسلان
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 5,206
ألب أرسلان غير متصل  
تناول الفواكه والخضر يقي من الإصابة بالتهاب المفاصل!!!

أظهر بحث أجرته جامعة بريطانية أن تناول كوب من عصير البرتقال يوميا قد يساعد في الوقاية من التهاب المفاصل. ويحتمل أن بعض أشباه الكاروتينات والمركبات الشائعة في بعض الفواكه والخضر هي السبب.

وكانت نتائج دراسات سابقة خلصت إلى أن تناول أشباه الكاروتينات وهي المواد الكيميائية المسؤولة عن اللون البرتقالي والأصفر في الفواكه والخضر بصورة منتظمة يقلل من الإصابة بالتهابات المفاصل بفضل آثارها المضادة للأكسدة.

وحلل دكتور آلان جي. سيلمان من جامعة مانشستر في المملكة المتحدة وزملاؤه بيانات دراسة متابعة أجريت على 25 ألف شخص لتحليل العلاقة بين أشباه الكاروتينات وخطر الإصابة بالتهاب المفاصل. وتمت مراقبة هؤلاء الأشخاص بين 1993 و2001 لتحديد معدلات الإصابة بالتهاب المفاصل.

ونشرت نتائج البحث الأخير في المجلة الأميركية للتغذية الكلينيكية.

وأظهر تحليل للبيانات أن الأشخاص الذين يتناولون جرعات أعلى من أشباه الكاروتينات مثل كريبتوزنثين بيتا وزيزنثين تنخفض احتمالات إصابتهم بالتهاب المفاصل المتعددة مقارنة بمن يتناولون جرعات أقل.

وخلص الباحثون إلى أن "هذه البيانات تضاف إلى عدد يتزايد من البراهين يشير إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الطعام كأشباه الكاروتينات مثل كريبتوزنثين بيتا وزيزنثين وأيضا فيتامين ج يحتمل أن لها دورا وقائيا ضد الإصابة بالتهاب المفاصل".

منقوول علشان تستفيدوو ،،

وان شاء الله دوااام الصحة و العافية ،،

وتقبلوا فائق احترااامي...
قديم 18-08-2005, 04:46 PM
  #2
فاقدة الحنان*
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 45
فاقدة الحنان* غير متصل  
شكرا على الخبر المفيد
__________________
كل يوم نقول اليوم تتحقق الأحلام ... ياقلبي يا محروم من فرحة الأيام

ليت الظالم يعلّم ما ينتظره بالدنيا والآخره فقال الله عز وجل"وعزتي وجلالي لآنصرنك ولو بعد حين"

فاقدة الحنان*
قديم 18-08-2005, 05:51 PM
  #3
ألب أرسلان
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ألب أرسلان
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 5,206
ألب أرسلان غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقدة الحنان*
شكرا على الخبر المفيد
مشكوورة اختي على مرورك الطيب و العطر ،،

وتقبلي فائق احتراامي،،
قديم 18-08-2005, 06:11 PM
  #4
alhanoof
شمعة المنتدى التى لاتنطفئ
 الصورة الرمزية alhanoof
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 4,250
alhanoof غير متصل  
ألف شكر على هذا الموضوع القيم ...


تحاتي العطره لك ..
قديم 19-08-2005, 01:51 AM
  #5
دااارين
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 1,793
دااارين غير متصل  
ألف شكر لك على الموضوع المفيد

ومبرووك عليك الترقية

أرق التحايا .
__________________


قديم 19-08-2005, 05:01 AM
  #6
hanan-a
شمعة المنتدى التى لاتنطفئ
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,399
hanan-a غير متصل  
hi

الله خبر بيسوووووى مليوووووون دينااااااار


اشكرك اخي الكريم على هذه الاخبااار الحلوه



الي بعيده عن التعددد


ارق تحيه
__________________
صلــــــــــــــــــو على النبـي الغالـــــي]



قديم 19-08-2005, 07:24 AM
  #7
مستوى عالي
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية مستوى عالي
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 1,524
مستوى عالي غير متصل  
icon51

تسلم ياالغالي على المعلومات المفيدة

ربي لايحرمنا منك ومن مواضيع الحلوة

يعطيك العافية وأتمنى التوفيق لك

تحياتي الخالصة
قديم 20-08-2005, 02:55 PM
  #8
ملاااك
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية ملاااك
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 3,176
ملاااك غير متصل  
الله يعطيك الف عافية
قديم 20-08-2005, 04:03 PM
  #9
ألب أرسلان
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ألب أرسلان
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 5,206
ألب أرسلان غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alhanoof
ألف شكر على هذا الموضوع القيم ...


تحاتي العطره لك ..
مشكوورة على مرورك الطيب و العطر ،،،

وتقبلي فائق احترااامي...
قديم 20-08-2005, 04:16 PM
  #10
ألب أرسلان
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ألب أرسلان
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 5,206
ألب أرسلان غير متصل  
اختي دااارين

مشكووورة على مرورك الطيب والعطر ،،

وان شاء الله تضلي في صحة و عافية ،،

________________________________
اختي hanan-a

مشكووورة على مرورك الطيب والعطر ،،

وان شاء الله تضلي في صحة و عافية ،،

________________________________
اخي مستوى عالي

مشكووور على مرورك الطيب والعطر ،،

وان شاء الله تضل في صحة و عافية ،،

________________________________
اختي ملاااك

مشكووورة على مرورك الطيب والعطر ،،

وان شاء الله تضلي في صحة و عافية ،،

________________________________

وان شاءالله الجميع بيضل في صحة و عافية

وتقبلوا فائق احترااامي...
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:50 AM.


images