[frame="4 80"]السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..

إخوتي و أخواتي بالله..اليوم راح أنقللكم موضوع مهم جداً و هو كيفية التغلب على بعض الطباع التي أصبحت عثرة في طريقنا .. فالإعتدال بكل شيء جميل.. و سأبدأ بالخجل!

[glow=CC3399]الخجل[/glow]

الخجل موضع إبتلاء العديد من الشبان والفتيات ، أي أ نّه طبع من الطباع التي ترهق كاهل الخجول ، فتراه يسعى دائماً لمواجهة خجله والقضاء عليه ، ولذا :

أوّلاً: لست الخجول الوحيد .. الخجولون كثيرون .

ثانياً:اعتبر الخجل حالة عرضية وليست مرضية ، ولكنّها حالة تحتاج إلى علاج وعدم إهمال.

ثالثاً:الإرادة القوية سلاح فعّال في تجاوز أي طبع تكرهه ومنه الخجل .
لقد تعلّم الأعمى كيف يسير في الطرقات وقد لا يرتطم بشيء .. وتعلّم الأخرس كيف يتفاهم مع الناس بالإشارات ويوصل إليهم مطالبه ويوصلون إليه ما يريدون .. وتعلّم المعوّق كيف يواجه علّته ويتأقلم أو يتعايش معها كما لو لم يكن قد فقد شيئاً ..

[glow=CC3399]هل الخجل أعقد من ذلك ؟! أبداً [/glow]

ادرس الإرشادات التالية التي تجعلك تقول لـ (الخجل) وداعاً :

أ . نمِّ ثقافتك ، فالثقافة الوجه الذي تطلّ به على الناس .

ب . تحدّث باهتمامك أو ميولك وهواياتك واختصاصك ولا تدسّ أنفك في أمور لا تجيد الحديث عنها .

ج . قل رأيك مهما كان متواضعاً .. تحرّر من عقدة الرأي الصواب 100 % فليس هناك رأي صائب بهذه الدرجة ، إلاّ القول المقدّس .

د . درِّب نفسك على الشعور بالاستقلالية وعدم التركيز على الأجواء والأشخاص المحيطين بك .. تصوّر أ نّهم لا يعلمون وتحدّث معهم كما لو كنت تريد تعليمهم أو إعلامهم .

هـ . افتح صدرك للنقد .. أظهر شيئاً من التماسك في حضرة الآخرين ، وتعلّم أساليب الردّ اللطيف : «لَم أسمع بهذا من قبل» ، «هذا ليس من اختصاصي لا أحبّ الخوض فيه» ، «أحبّ أن أستمع لأستفيد أكثر» .

و . كن مستمعاً جيِّداً .. اُنظر كيف يتحدّث الآخرون .. لا بأس عليك .. تعلّم بعض أساليبهم .. ستفيدك في القريب العاجل .

ز . لا تعطِ للأشياء والتصورات أكبر من حجمها ، ولا تفسح المجال للخيال واسعاً ، فقد يعكّر صفاء ذهنك ومزاجك .. خذ الأمور بسهولة ودون أي تعقيد .

ح . لا تطل حالات العزلة والانكماش لأ نّها موحشة وتزيد في الخجل والإنطواء .

ط . تحدّث مع نفسك في الخلوات.. ناقش موضوعاً من المواضيع.. اطرح آراءك حوله .. ضع أسئلة مفترضة قد توجه إليك وأجب عليها .. الكثير من الخطباء والمفوهين كانوا يفعلون ذلك .

ي . لا تطلب الشهرة والأضواء والتصفيق والإستحسان .. اطلب المقبولية ، أي أن تظهر شخصاً طبيعياً مقبولاً .

ك . الجرأة تمرين .

ل . التمرين يؤدِّي إلى التكامل ، وإلى التغلّب على الخجل وعلى كلّ مواطن الضعف .

و إنتظروا المزيد للتغلب على بعض أطباعنا التي حالت مشكلة تؤرق أنفسنا..

و لكن لا ننسى الحياء و الخجل جميل و لكن بحدود الإعتدال..


تحيتي للجميع[/frame]

__________________

أيها الحائرون .. أستمضون فوق جثتي؟؟ أم ستذهبون؟؟ ففي جسدي دم يهتف: بالعز سأدفن تحت الأرض وأنتم بالذل سوف تعيشون!!!!

[frame="7 80"][align=center]كلام جميل اختي اجنحة الامل .. الخجل جميل ومطلوب ..

ولكن ليس بالطريقة التي تسبب المتاعب في التعامل

وضعف الشخصية .. احسنتي والى الامــــــــــــــــام



اخوك[/align][/frame]

__________________
سلسةالبرمجةاللغويةالعصبيةN L P سلاح العصرفي التعامل بين الشخص وذاته وبين الآخرين

سلســـــلة في ســـــــــــــــاعة التركيــــــز الحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاسمة

••.•°¯`•.•• (الهــيـمـــنة الدمـــاغية بوصــــلة التفكيــــر ) ••.•°¯`•.••

[][][] الإرهاب الأسري : : طريق إلى الإرهاب الاجتماعي [][][]

: - : - : أكـــــــره أن أعــــتـذر : - : - :

[align=center]أخ أيمن..المتابع و الداعم لي باستمرار..

أسعدني مشاركتك و كلامك اللطيف..

نعم فالخجل شيء جميل بس مش في كل المواقف..

أرجو اني قد أفدت البعض


تحيتي لك

و رمضان مبارك[/align]

__________________

أيها الحائرون .. أستمضون فوق جثتي؟؟ أم ستذهبون؟؟ ففي جسدي دم يهتف: بالعز سأدفن تحت الأرض وأنتم بالذل سوف تعيشون!!!!

جزاك الله خيرا ً أختي الكريمة
موضوعك جاء في وقته... شكرا ً لك
تقبلي تحياتي

__________________

أخي الكريم..

الحمد لله أنك إستفدت منه ..

و العفو ...

تحيتي لك

__________________

أيها الحائرون .. أستمضون فوق جثتي؟؟ أم ستذهبون؟؟ ففي جسدي دم يهتف: بالعز سأدفن تحت الأرض وأنتم بالذل سوف تعيشون!!!!

موضوع مفيد جدا .. و نصائح عملية

سلمت يداك اختي اجنحة الامل ..

تحياتي

يا أهلاً بأختنا العزيزة ليتل لولو..

بارك الله فيك و على مشاركتك..


رمضان مبارك

__________________

أيها الحائرون .. أستمضون فوق جثتي؟؟ أم ستذهبون؟؟ ففي جسدي دم يهتف: بالعز سأدفن تحت الأرض وأنتم بالذل سوف تعيشون!!!!

كلام الاخ أيمن صحيح 100 % ..

الخجل جميل ومطلوب ..

ولكن ليس بالطريقة التي تسبب المتاعب في التعامل

مشكورة عزيزتي أجنحة الامل على هذا الموضوع الرائع ..

تحياتــــــــــــــي

__________________
[img]

موضوع جميل جدااااااااا

ونرجو اتباعه بطرق واساليب الثقه بالنفس للتغلب على الخجل الي اتعبنا معاه

__________________
[img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/abc/My%20Documents/My%20Pictures[/img]

يا أهلاً بشمعتنا..

نورتني الموضوع عزيزتي..

نعم فكلامكم صحيح..و مثل ما قلت الإعتدالل بكل شي حلو..

العفو و مشكوورة على إطرائك الجميل


رمضان مبارك عليكِ

__________________

أيها الحائرون .. أستمضون فوق جثتي؟؟ أم ستذهبون؟؟ ففي جسدي دم يهتف: بالعز سأدفن تحت الأرض وأنتم بالذل سوف تعيشون!!!!