اهلا فيك اختي -سارحل يومااااااا

اخواتي انا هالايام نهائيا مالي نفس لشي اسمه رجيم
لي معكم كم شهر والى الان كل ما اخسر كيلو يرجع اخر الاسبوع مع شويه فوائد
مليت منه ومالي خلق مع هالنفسيه هالايام
ادعولي وخلاص

كل يوم اقول اليوم ابدا رياضه يصير شي وما الحق على شي
بالنسبة للاكل فما اكل ما عندي من هالناحية خوف لان انسى الاكل

المصيبة الي مضايقتني اكثر اني
حارمه حالي --من طيب -- حارمه حالي عن اي شي نفسي فيه واقول عشان الوزن ويالاخر كل ما اخسر غرام يرجع ومعاه صاحبه
اي لاااااااااااااااااااااااااااااااء
خلاص انسى الرجيم احسن لي واعيش حياتي دامني هالشكل هالكشل باكل وبدون اكل ما اخسر شي
مليت وتعبت



خلي ارسل هالرد قبل ما اغير راي وامسحه وابطل اكتب شي هنااااااااااااا

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

هلا سأرحل يوما الحمد لله على سلامتك ان شاء الله على طول تواجدك حبيبتي
دودو يا دودو ليش كل هالزعل تبين تهجمين على الاكل اهجمي وماحد رح يحاسبك
المهم لا تبقي كذا زعلانه
الصفحه مو حلوه وانت كذا زعلانه يا الله حليها الله يحلي ايامك
شو الي مضايقك حبيبتي قولي فضفضي كلنا نسمعك
يالله بلا دلع ابي اشوف ابتسامتك

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

حبيبتي من اول ما قرات ردك فرحت وابتسمت وانا اطول انتي تعطين الاذن بالاكل وما ابتسم

منو قدي هههههههههههههههه



ما في شي افضض عنه
لكن عن جد خلص صبري مع هالوزن الي مو راضي يتحرك شو ما عملت


لكن انا اليوم قررت اني ما اكتب شي هون الا لما اكون خلاص اخذت قراري بموضوع الرجيم


ابشرك
طلعت قبل شوي ومشيت ساعه واشتريت لي قميصين حلوين عن جد قياس صغير

يعني هلا غصب عني لازم اخسر اقل شي ثلاثة كيلووووووووووووو
خلال هالست اسابيع
وربك كريم

شو كمان
ما بعرف مضطرة اطلع هلا وان شاء الله اطل بعد شوي اشوف اخباركم

ادعولي كثييييييييييييييييير

محتاجته كثير

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

هلا حبيبت قلبي الله يسعدك دائما يارب ايوى كذا خلي الابتسام على طوووووول يارب
بالمناسبه اعطيتك اذن لك ولي اليوم لعبت ساعه رياضه وبعدين هجووووم على المنزل
بس من امس الحمد لله اكلي خف العشا رجعت لغيته الحمد لله كنت مو قادره الغيه يعني الحمد لله التزمت نوعا ما الحمد والشكر لله
بلاش نكتب شو الرجيم الي نعمله نقول اذا ملتزمين ولا لاء وش رأيك واهم شي ساعه رياضه او نصف ساعه دائما كل ما افوت على الصفحه اقول يارب دودو تكون هناك

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

انا جيت@_@
شو اخبارك

جيت اشوفك منورة ماشاءالله

تمام التمام هههه
يا اختي تعبت من كل يوم والثاني متواجهه مع الميزان
خلاص امن اني ما اغيره صار يصدمني عادي
هههههه



لكن خلاص عزمت ان شاءالله
من الحين بنزل كم كيلو
و بدانا




ام يوسف اشتقنا لك
العمرية طلي علينا
باقي الاخوات وين مختفين

????????
بانتظار الاجابة منكم على هذا السؤال المحير

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

هلا دودو بسيطه حبيبتي مو مشكله الميزان هو الغلط اكيد
تتذكري قصه الموازين ميزاني غلط وميزان ام يوسف وعمريه انا متأكده
المهم انا واياكي يا دودو متواصلين وانا باقيه هنا لحد ما ينزلو الخمسه كيلو غصب
الي يشوفني يقول نحفاااانه اقصد الي اشوفهم بالجم شبه يومي بس الميزان يقول غير كذا
بس بسيطه لا عاد نصدق الموازين هذول لازم نشتري موازين جدد من 2013
يالله اشوفك بعد شوي يا حلوه احنا الي نبي ننزل مو الي مختفين
الصيف على الابواب الجو كان حلو اليوم الحمد لله
رح نلبس على الصيف لبس رح الكل ينبهر بجمالنا ح والا انا غلطانه يا دودو

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

لقاءنا يتجدد باذن الله تعالى غدا
استودعكم الله
وتصبحوا على الف خير
وغدا لنا لقاء وحديث مطول عن النشاط


طاب يومكم ومساكم


سلام

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

السلام عليكم
كيقكم إن شاءا لله بخير
اليوم خبصت كثير أكثر وجبه أخبص وقت العشاء مررره خبصت

العمريه طمنينا عنك اشتقت لك مالك حس حبيبتي
والله وحشتيني

دودو خليك مثلي ماأوزن إلا بميزان المستوصف هههههه بين فتره وفتره
والحمدلله ماأزيد إلا كيلو بس

الزهره الجميله
ماشفنا يومياتك زي أول

سارحل يوما
أهلا بعودتك بالمنتدى

فوفو ياقلبي انتي كيفك اليوم
أنا غشيت بصراحه مدري وش فيني من تملكت ؤانا أخبص كثير لاشعوريا
واحسن شئ سويته اشرب مويا بكثره

يالله تصبحون على كل شئ حلووو

__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》

السلام عليكم اخواتي الحلوات
كيفكم وكيف اخباركم واحبابكم

جمعة مباركة ان شاء الله عليكم
وربي يجبر في خاطركم جميعااااا


حبيباتي انا مازلت غير ملتزمة بشي
الحمد لله والشكر له كثير
شربت ماء كمية مناسبة
وان شاء الله ناوية بعد شوي العب رياضه --ان شاء الله ما يكون كلام مثل كل مرة
شو كمان


دودو خليك مثلي ماأوزن إلا بميزان المستوصف هههههه بين فتره وفتره
والحمدلله ماأزيد إلا كيلو بس

هههه من وين اجيبه
تعرفي انا ما يهمني الرقم مثل ما يهمني شكلي
كنت راضيه عنه قبل كم يوم --الاسبوع الي+ طاف
كنت جدا راضية ومستانسة فيه
لكن الان رضاي تغير مع ان شكلي ما تغير من وقتها
ما زال وزني 70 والحمد لله بدون زيادة
وان شاء الله يقل لكن ما اني عارفة له وسيلة




ام يوسف
يا اختي اوك الجهاز عطلان --بالشفى ان شاء الله
طيب دامك تقدري تدخليمن الجوال يليت تتكرمي علينا ولما تدخلي تدخلي بصفة عضو مو زائر حتى لو ما تشاركي بالمواضيع --نعرف الكتابة بالجوال تطفش
لكن حتى نتطمان عليك انك بخير ومعنا على الخط
يعني لما نشوف اسمك نتطمن عليك ومن ناحيتي
اعطيكي اعفاء وعفو ملكي ما بدنا رد او مشاركة منك
لكن لا تشغلي قلوبنا عليك


قلب مجبور احبك بالله
ربي يجبر بخاطرك ان شاء الله لكن لا تعودي تخبصي

فوفو
لا تخافي انا حتى لو جنيت وبطلت رجيم ما راح اتركك
انا عندي وعدي لك ما اترك الصفحة حتى اخر وحدة فيكم ان شاء الله توصل لهدفهااااااااااااااااااااا
ان شاء الله اكون من ضممن الفائوين المحققين لاهدافهم

سارحل يومااااا
اهلا فيك شو اخبارك ما لحقتي تطلي حتى تغيبي
ان شاء الله تكوني بخير


العمرية
وينك يا بنت ما عدتي طليتي علينا شغلتي بالي عليك
ان شاء الله تكوني بخير واولادك ان شاء الله بالف خير

ام محمد
ان شاء الله ربي يسهل لكم الانتقال ويجعله المنزل المبارك والعامر بطاعته والف مبروووك عليه


الزهرة الجميلة - دودي دبدوبي - ندى

اين انتواااااااااا
شغلتوا بالنا
طمنوناااااااااااااااااااااااااااااا عنكم رجاءااااااااا

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

هلا قلب مشغول منوره حبيبتي
الله يجعلك دائما منوره يارب بطاعته
المهم على الاقل شربتي ماء كثير وهذا احسن شي
بس الله يخليكي بكفي تخبيص يا حبيبتي الصيف قرب والايس كريم جاي على الطريق
والملابس الصيفيه الوان الجذابه جاي كل ما تحسي نفسك تبين تشترين اكل اذهبي الى محل الملابس وسوف تغيرين رأيك

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين