السلام عليكم

اختي د-بنت النيل وكل من لدية خبرة

انا ركبت لولب قبل ستة أيام فقط وهذه أول مرة أركب فيها لولب
سؤالي أنا أعاني من إمساك شبه مزمن خاصة في هذه الفترة حيث أنني أعمل رجيم .

واخشى من تأثير التبرز بصعوبة على اللولب (تغير مكانه او حتى نزوله)
حيث حدث معي اليوم عند محاولتي التبرز وبسبب الضغط على المنطقة من أجل أخراج البراز نزول دم من المهبل وهذا ماأخافني وسبب لي قلقاوخوفا ؟
مع العلم انني بالامس كان لي مراجعة عند الطبيبة وعملت لي اشعة وأخبرتني أن وضعه سليم ولكن ماحدث لي كان بعد زيارتي للطبيبة.

ارجوكم افيدوني

ايضا تمارين البطن (الاستلقاء ومحاولة الجلوس دون مساعدة) لها تأثير ام لا؟

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

السلام عليكم

اي نشاط رياضي اختي يجب ان يجنب تماما لمدة اسبوعين من تاريخ تركيب اللولب

كذلك الجماع ينصح بالتوقف عنه لمدة اسبوع الى اسبوعين من تركيب اللولب

بالنسبة للامساك كذلك لا ينصح به و الافضل الحرص على شرب السوائل و اولها الماء ثم البرتقال و اكل الخضروات التي تحتوي على الاياف لتجنب الامساك ..

لذلك توقفي عن الرجيم الان واذا كان الامساك و محاولة التبرز كانت صعبة عليك جدا و منه تعرضي لنزف من المهبل فالافضل العودة و عمل فحص ثاني على اللولب ..

تحياتي ..

__________________

جزاك الله خير الجزاء اختي بنت النيل عاجزة عن شكرك
وفقك المولى لما يحب ويرضى