اسرتي وضغوطات العمل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 02-09-2014, 04:20 PM
  #1
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
اسرتي وضغوطات العمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من العنوان واضح ما اريده ...


كيف يمكنك الفصل بين ضغوطات العمل وبين متطلبات اسرتك؟

اعاني كثيرا من اعتزالي لاسرتي واطفالي بسبب الضغوطات التي اتعرض لها في العمل
خاطري اكون من النوع ( المطنش ) والذي لا يخلط بين العمل والاسرة
فكيف السبيل الى ذلك
مع العلم ان عملي متعب نفسيا لاني مسئولة عن قسم كاامل
ولا يخفى عليكم .. المسىولية التي تقع على المسئول .. والتطاول احيانا من المراجعين
واهمال الموظفين ...
انا لا اسئل عن كيفية التعامل معهم ..
وانما عن كيفية عدم خلط العمل بالحياة العادية
حيث انني ارجع للبيت ولا اشتهي ان اقوم بشى سوى (التسدح)
اشعر بتأنيب ضمير تجاة اطفالي وزوجي وبيتي ؟
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 04:31 PM
  #2
مهره
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية مهره
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 17,491
مهره غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

كأنها إحدى سلبيات عمل الزوجة؟

اعذريني يا عزيزتي .. فلم أنجح يوماً في حل ما تشكين منه .. رغم قلة متاعبي ومسؤولياتي ـ آنذاك ـ قياساً بكِ.



هل بقاؤكِ في وظيفتكِ ضروري؟
__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 04:37 PM
  #3
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

مهرة ردت علي ... شوي وابكي
للاسف نعممممم
مرتبطة به لمدة 10 سنوات قادمة على الاقل والله اعلم
مشكلتي اني من النوع اللي اتاثر بسرعة وينعكس على حياتي
على الرغم من نجاحي في العمل ...
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 05:04 PM
  #4
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

مهرة بالنسبة للسلبيات .. هاي امر مفروغ منه ... بس العمل للزوجة صار من الاساسيات بحسب المجتمع اللي عايشة فيه طبعا ..والاكيد في موظفاات وناجحات في عملهن وفي اسرهن وفي نفس الوقت قادرات على الفصل فيما بينهم ...
انا خاطري ارجع البيت واسوي لي محو ذاكرة مؤقت لليوم التالي
والله من جدي
هل من احد يرد علي و يعطيني حل ادعو له دعوة بالغيب
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 08:46 PM
  #5
El3m Raouf
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 2,209
El3m Raouf غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (جمانة) مشاهدة المشاركة
مهرة ردت علي ... شوي وابكي
للاسف نعممممم
مرتبطة به لمدة 10 سنوات قادمة على الاقل والله اعلم
مشكلتي اني من النوع اللي اتاثر بسرعة وينعكس على حياتي
على الرغم من نجاحي في العمل ...
طبعا اللى ترد عليه مهره لازم تعمل حفله ..
عودى نفسك تفصلى بين الشغل والبيت
يعنى وانتى فى الشغل انسى البيت خالص
احنا ظبطنا كل حاجه وجهزنا كل حاجه
خلاص ننسى ونبدا نبرمج مخنا على جدول العمل اللى رايحاله وترتيب الاعمال
كمان وانا مروحه ابدا اخرج كل مايخص العمل من ذهنى وابدا فى برمجته على متطلبات البيت
حاجيب ايه وانا مروحه والعيال اجيبهم من الحضانه وجوزى قالى ايه اعمله وانسى الورقه اللى ماكتبتهاش وكلام المدير معايا تماما ..
كمان مااسمحش لحد من الموظفين يتصل بى فى البيت حتى لو ولعت وافوض لاخر يتصلوا بيه فى غيابى لو استدعت الضروره ..
كمان خليكى مهياه نفسك انك حاتتحدثى فى مواضيع ايه فى البيت لان الواحد مننا بيرجع مستكفى كلام ومش بيقبل اى حوار فى البيت
فاجعلى فى البيت مواضيعه
ترتيب يومك حايساعدك على تنفيذ الكلام ده ولا تنسى قسط الراحه
عشان فاكهه فاكراها سهله

__________________
تٌجّنِبًوٌا الَوٌحًدٍهّ...فُهّيِ تٌعٌشُقُ الَرجّوٌعٌ لَلَمًاضيِ
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 09:03 PM
  #6
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

استغفر .. غنية باخلاقك .. والله اني ساعات احسدكم على نعمة اللا مسئولية بس بعد لين كنت بنت .. كنت اتعب واخذ شغلي كله للبيت واداوم متاخر
حاليا التقصير واضح في حياتي الشخصية
عيالي بداو يكبرو واحتياجاتهم تزيد
كل ما احس بتانيب ضمير اطلعهم وامشيهم عشان تستنزف طاقاتهم وما يطالبوني بشي
فعلا انا من فترة افكر اني ( اخرطها ) في العمل
وحاطة في بالي
ومقررة اني اوزع العمل واي مشكلة تصير لي اقطها على اللي تحتي
بس مو طبعي
اخاف من الفشل
اخاف اتوهق
وكل اللي بنيته ينهدم ... ترى انا اذا تبي تعاقبيني همشي شخصيتي
محد عرف لي الا زوجي
اشرايك؟ وبالنسبة للتخريطة تتوقعي من ناحية الامانة والذمة عااادي خاصة ان انا متاكدة من الاداء الضعيف لموظفاتي والقسم قبل ما اجيهم كان دمااار
وماااشين على البركة
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 09:16 PM
  #7
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

عمووو رؤؤؤف اشكرك الشكر الجزيل على الرد علي ...
وفعلا كلامك صحيح .. بحاول افصل فصل تام
وانا من فترة احاول ... الا من شهور احاول
واقرا في التفكير السلبي بس مخي مب راضي يطاوعني
تانيب الضمير ذابحني والله
عمو رؤؤف ... انت اي رايك في ردي قبل الاخير
بالنسبة للعمل ..
انا لا استطيع ان اترك العمل او اغير المجال او انقل
لكن باستطاعتي تخفيف الجهد والاهمال نوعا ما
ترى انا ما اغيب الا ناااااااااااااادر
واشيل هم العمل بزيادة
وشكرا مرة اخرى
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 06:05 PM
  #8
شوق اللقاء
المشرف المميز
 الصورة الرمزية شوق اللقاء
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 2,674
شوق اللقاء غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

السلام عليكم

كم عمر اولادك و عملهم، و شو الشئ اللي حابه تعمليه بالبيت


عن نفسي، انا ما اجيب معاي الشغل للبيت
حاطه برنامج للاسبوع، يعني التسوق، الطلعات،
اقوم بكير لقضاء اغراضي اليوميه كالطبخ
لا تلفويون، اقوم بأنشطة رياضية مع الاسرة في صباح الويكند
تنظيف البيت الثقيل مرة كل اسبوعين، و مرة كل يومين
اما اطا جاء معازيم فهناك الخربطة اللي على ثقيل: يعني بيروح النوم و الطبيخ
شخصيا احب اكل من ايديني

و ممكن استعين بشغاله كلما اقتضى الامر
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 06:14 PM
  #9
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

شوق حبيبتي ..
عيالي صغار .. كلهم اصغر من 7 سنين
انا ما عندي مشكلة في تنظيم حياتي ما بعد الدواام .. ابدا ولله الحمد
انا اذا نفسيتي تمام ... اعيش مع عيالي وزوجي لحظة بلحظة واحس براحة واستقرار
وهالشى نااادر للاسف لانه طبيعة عملي فيها ضغووط + شخصيتي القلقة والحساسة
مشكووورة حبيبتي على مداخلتك ..
اذا عندك اضافة اكون ممتنة
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 07:32 PM
  #10
شوق اللقاء
المشرف المميز
 الصورة الرمزية شوق اللقاء
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 2,674
شوق اللقاء غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (جمانة) مشاهدة المشاركة
شوق حبيبتي ..
عيالي صغار .. كلهم اصغر من 7 سنين
انا ما عندي مشكلة في تنظيم حياتي ما بعد الدواام .. ابدا ولله الحمد
انا اذا نفسيتي تمام ... اعيش مع عيالي وزوجي لحظة بلحظة واحس براحة واستقرار
وهالشى نااادر للاسف لانه طبيعة عملي فيها ضغووط + شخصيتي القلقة والحساسة
مشكووورة حبيبتي على مداخلتك ..
اذا عندك اضافة اكون ممتنة
الله يحفظ لك عيالك

اعتقد و الله اعلم انك تعانين من انك و لو طلعت من الدوام بتظلي تفكري بالشغل و حاملة همه

و لهيك بانصحك تاخدي دروس في الكوتشينغ، بتنفعك كثير

لانه احتمال تكوني من النوع اللي لو عنده الف مساعد بيعمل الشغل كله لوحده

دوري على دورات كوتشينغ و بتتغير حياتك ان شاء الله
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:11 PM.


images