شرب الماء فى الصباح أفدنى فى تخفيض وزنى - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

أرشيف مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، الشنط ومستحضرات التجميل

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 25-04-2004, 03:49 PM
  #1
دمعة السنين
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 20
دمعة السنين غير متصل  
icon57 شرب الماء فى الصباح أفدنى فى تخفيض وزنى

حبيت اقدم نصيحه وفايدة للجميعانا طولي 145ووزني 60======طبعا بدينه مره مره سويت رجيم مره حلو هو===ان تشربي ماء دافئا اول ما تصحي 2كوب حتى اثناء النهار اشربي ماء دافىء ذحين وزني صار والحمدلله وماشاء الله50 وبس حبيت افيدكم يا اخواتي
قديم 25-04-2004, 10:57 PM
  #2
keep-In-touch
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية keep-In-touch
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 3,684
keep-In-touch غير متصل  
جزاكي الله خير ....
وتسلمين على مساعدتك للاخواتك....

بس هل اتبعتي نظام غذائي معين؟؟ ....
اوخففتي اكلك شوي؟

تحياتي
__________________
والله العـظـيـم اشتـقنـالـكـم
قديم 26-04-2004, 06:36 AM
  #3
دمعة السنين
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 20
دمعة السنين غير متصل  
طبعا خففت من اللحوم والارز والاندومي وتراها تسمن الارداف حاولوا التخفيف منها =====وتحياتي للجميع
قديم 26-04-2004, 07:33 AM
  #4
استفسار
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 226
استفسار غير متصل  
بس ماء ... بدون تمارين ؟؟
__________________
لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

من العدل المعاملة بالمثل والبادء اظلم
قديم 26-04-2004, 09:18 AM
  #5
شوق للجنة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 160
شوق للجنة غير متصل  
ممتاز دمعة السنين بس أنا كمان سمعت تضيفي للموية الدافية ليمون و ما تاكلي شي بعده إلا بعد ساعة إلا ربع.. بس الصراحة ما أدري،،

يعطيك العافية،،
__________________
اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

قديم 27-04-2004, 08:16 PM
  #6
blue chevy
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 89
blue chevy غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق للجنة
ممتاز دمعة السنين بس أنا كمان سمعت تضيفي للموية الدافية ليمون و ما تاكلي شي بعده إلا بعد ساعة إلا ربع.. بس الصراحة ما أدري،،

يعطيك العافية،،

ما أنصح بإضافة الليمون لأن الليمون يعتبر حمض والمعده فاضية فاللحمض يؤثر على جدار المعده ويؤذيها .
بس لو تسألين الدكتور أحسن .
قديم 27-04-2004, 08:03 PM
  #7
غموض البحر
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 114
غموض البحر غير متصل  
مشكووووووووووووووووووووووورة انا فعلا بحاجة لهالشي وانتي افدتيني
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:21 AM.


images