تنظيف المنزل يسبب لي ضغط وارهاق كبير - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

المتزوجين مواضيع تهم المتزوجين من الرجال والنساء.

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 26-05-2015, 12:31 PM
  #1
أم يوسف العربية
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 347
أم يوسف العربية غير متصل  
تنظيف المنزل يسبب لي ضغط وارهاق كبير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بفضل الله وبفضل والدي رجل الرجال ربي يجزيه الجنة وفضل خالة بيتا ربي يرزقها الجنة ويجزيهم كل الخير حللت الكثير من مشاكلي اللتي كنت أعاني منها في شخصيتي وعلاقتي مع زوجي والآخرين
لكن بقيت عندي مشكلة أتمنى الخلاص منها نهائياً،، سأكتبها على شكل مسألة رياضيات،، معطيات،، مطلوب،، والحل بخبرتكم ان شاء الله
المعطيات:
1. أنا امرأة على أبواب الثلاثين متزوجة أكثر من عشر سنوات
2. عندي توأم في بداية المراحل الدراسية
3. ما زلت أكمل تعليمي الجامعي لأنني أعشق التعليم والدراسة
4. مسؤولية أطفالي من تدريس وعناية شخصية وتوصيل من وإلى والمدارس كلها على عاتقي وحدي
5. مسؤولية البيت من طبيخ وتنظيف تقع على عاتقي وحدي
6. وجود شغالة يومية في بلدي غير متعارف عليه،، والنساء يتباهون بعملهن وتنظيفهن لبيوتهن،،
7. إحضار شغالة ليوم بالأسبوع أو حتى شهرياً مكلف نوعاً ما ولا يتناسب مع الحالة المادية لزوجي
8. متزوجة من رجل يعشق النظاااااااااااااااااااااااااااااااااااافة،، لدرجة عنده وسواس منها
9. عندما أفكر بطبخ أكلة ما،، أفكر كم ستكلفني من تنظيف وأختار أسهل أكلة.

معطيات عن المشكلة:
1. مشكلتي مع النظافة
2. أنا نظيفة على نفسي وجسدي وطفلاتي وملابسي وملابسهن
3. أحب ترتيب مظهرهن عندما يخرجن كأنهن ألعاب خرجن من مصنع
هزه النقطة لكي أوصل لكم مقدار عنايتي بهن وحبي لأن يخرجن بأحسن صورة
4. لو قمت بالتنظيف عند أمي أو أختي فأنا ماهرة جداً هناك،، لا أترك شيئاً إلا أفعله،، حتى الأمور الصغيرة مثل مسح مفاتيح الكهرباء،، فهي أساسية عندي
5. لا أحب التنظيف في بيتي لا أعرف ما السبب؟ مع أني لو قمت بالتنظيف يصبح نظيفاً وزوجي يفرح جداً
6. دائماً أنا وزوجي مشاكل على هزه النقطة
7. جسدي بعد الإنجاب أصبح أضعف من قبل لكن مشكلتي مع النظافة في بيتي من قبل
8. لو أخبرني ضيف بأنه سيأتي عندي فأني أقوم بسرعة وأنظف كل بيتي في ساعتين زمن،، وأحياناً في أقل من ساعة
9. لا أستطيع التعبير بالكلمات المناسبة لأني لا أعرف ما هي مشكلتي الرئيسية،، سأكتب الآن المطلوب:

المطلوب:
1. أود أن أكون شعلة نظافة،، أود أن يصبح بيتي شعلة من النظافة،، أود أن أتغير من الداخل
2. أود أن يدخل زوجي كل يوم ويشهق من نظافة البيت.
3. أود أن أعود طفلاتي على مساعدتي أيضاَ.
4. أود أن أعطي جسدي قوة وطاقة
5. أود نظااااااااااااااااااااااااام ،، أود كل من يدخل بيتي يتكلم عن نظافته.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

إن كان هناك أي استفسار أنا جاهزة


تم تعديل العنوان ليتناسب مع المضمون

التعديل الأخير تم بواسطة رائحة البخور ; 27-05-2015 الساعة 07:03 AM
رد مع اقتباس
قديم 26-05-2015, 01:06 PM
  #2
عطر الفجر
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Oct 2013
المشاركات: 362
عطر الفجر غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

احس ان وسواس النظافة عندك انتي

مو لازم تكونين شعلة نظافة وان زوجك يشهق من البريق واللمعان

اهم شي تعيشون ببيئة مرتبة ونظيفة بالحد المعقول
رد مع اقتباس
قديم 26-05-2015, 01:28 PM
  #3
أم يوسف العربية
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 347
أم يوسف العربية غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

يا عزيزتي ربما لم أشرح بشكل جيد،، أو نسيت كتابة أمر مهم جداً وهو أنني أهمل نظافة بيتي كثيراً،، وأستطيع الجلوس وسط الفوضى،،
أزور أمي أو أهل زوجي ويقولون بأنهم سينظفون،، لكن لا أرى ما يحتاج للتنظيف ووهي حقيقة في داخلي،، فأنا أرى كل شيء تمام
ربما الأمور نسبية
لا أعلم
أستطيع أن أدرس وأطبخ وآكل في بيت مليء بالفوضى،، الألعاب تكون في مكل مكان،، وملابس الأطفال في كل مكان
أحتاج شيء يهزني يجعلني لا أستطيع تحمل الفوضى مثل أمي،،
أحياناً يدخل زوجي البيت ويرى فوضى وألعاب وملابس،، ربما كوب الماء الفارغ على الأرض،،
من داخلي أستطيع الاستمتاع بوقتي والأشياء مترامية حولي من لعب الأطفال
وزوجي عكسي،، وهو الصحيح
أود أن أكون مثله!!!!!!!!!
لا أدر هل وصلت فكرتي أم لا؟
رد مع اقتباس
قديم 26-05-2015, 01:46 PM
  #4
عطر الفجر
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Oct 2013
المشاركات: 362
عطر الفجر غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يوسف العربية مشاهدة المشاركة
يا عزيزتي ربما لم أشرح بشكل جيد،، أو نسيت كتابة أمر مهم جداً وهو أنني أهمل نظافة بيتي كثيراً،، وأستطيع الجلوس وسط الفوضى،،
أزور أمي أو أهل زوجي ويقولون بأنهم سينظفون،، لكن لا أرى ما يحتاج للتنظيف ووهي حقيقة في داخلي،، فأنا أرى كل شيء تمام
ربما الأمور نسبية
لا أعلم
أستطيع أن أدرس وأطبخ وآكل في بيت مليء بالفوضى،، الألعاب تكون في مكل مكان،، وملابس الأطفال في كل مكان
أحتاج شيء يهزني يجعلني لا أستطيع تحمل الفوضى مثل أمي،،
أحياناً يدخل زوجي البيت ويرى فوضى وألعاب وملابس،، ربما كوب الماء الفارغ على الأرض،،
من داخلي أستطيع الاستمتاع بوقتي والأشياء مترامية حولي من لعب الأطفال
وزوجي عكسي،، وهو الصحيح
أود أن أكون مثله!!!!!!!!!
لا أدر هل وصلت فكرتي أم لا؟
ايوه كانت واضحة
وتشتكين من وضع استجد مع زواجك.. لانه بطبعك نظيفة وماهرة بالتنظيف هذا اللي فهمته من البداية صح؟
رد مع اقتباس
قديم 26-05-2015, 02:10 PM
  #5
أم يوسف العربية
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 347
أم يوسف العربية غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر الفجر مشاهدة المشاركة
ايوه كانت واضحة
وتشتكين من وضع استجد مع زواجك.. لانه بطبعك نظيفة وماهرة بالتنظيف هذا اللي فهمته من البداية صح؟
طبعي أحب التنظيف كنت قبل الزواج وماهرة فيه
لكن في بيتي أشعر بالكسسسسسسسسل والتعب والإرهاق إن قمت بأدنى مجهود
ومع زيادة المسؤوليات أشعر أنني أصبحت أعيش بفوضى
زوجي يتضايق من تقصيري وإهمالي لنظافة البيت وأكثر ما يضايقه أنني إن قمت بالتنظيف فأنا ماهرة في عملي
لكن مشكلته الدائمة:: لمازا لا يكون البيت لامعاً ونظيفاً وباهراً كل يوم وكل ساعة وكل دقيقة؟؟
للعلم هو لا يساعدني في شيء ويأتي متأخراً جداً للبيت
رد مع اقتباس
قديم 26-05-2015, 02:26 PM
  #6
عطر الفجر
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Oct 2013
المشاركات: 362
عطر الفجر غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يوسف العربية مشاهدة المشاركة
طبعي أحب التنظيف كنت قبل الزواج وماهرة فيه
لكن في بيتي أشعر بالكسسسسسسسسل والتعب والإرهاق إن قمت بأدنى مجهود
ومع زيادة المسؤوليات أشعر أنني أصبحت أعيش بفوضى
زوجي يتضايق من تقصيري وإهمالي لنظافة البيت وأكثر ما يضايقه أنني إن قمت بالتنظيف فأنا ماهرة في عملي
لكن مشكلته الدائمة:: لمازا لا يكون البيت لامعاً ونظيفاً وباهراً كل يوم وكل ساعة وكل دقيقة؟؟
للعلم هو لا يساعدني في شيء ويأتي متأخراً جداً للبيت
ربما كون زوجك حريص ودقيق في طلب النظافة يشكل ضغط عليك واحد اشكال التخلص من الضغط الهروب

وايضا طبيعي مع لنشغالك بالدراسة والطبخ والاطفال ان طاقتك للتنظيف تقل

زيادة على ذلك حرصك على الكمال .. فماهو دون الكمال عندك لا يصل لرضاك لذلك يتساوى عندك مع الفوضى
سبب اخير ان تراكم المهمات والفوضى يصعبها ويجعل القيام بها متعب

فإذا الحل ان تفصلي بين رضا زوجك وبين النظافة : انت تقومين بالتنظيف لانه مهم لعيش حياة صحية وسليمة لك ولابنائك
وان تخصصي اوقات للتنظيف وتكون ضمن برنامج يومي واسبوعي وشهري فهناك اعمال لا يمكن تاجيلها مثل غسل الصحون كنس العرضيات وشطف الحمام وترتيب غرفة الجلوس
وهناك اعمال يمكن تجميعها مثل غسيل الملابس وترتيب الدواليب
وهناك اعمال يكفي القيام بها بين فترة واخرى مثل تنظيف الثلاجة وتعزيل المطبخ والتخلص من الالعاب والملابس التي لا تستخدم
وايضا لابد ان تقتنعي بما قلته سابقا تحقيق الحد المطلوب من النظافة ولا داعي للبريق واللمعان ويكفي الحرص على التنظيف العميق في الاجازات لترضي هذه الرغبة لديك
اخر نصيحة لا تسمحي للفوضى ان تتراكم .. علمي اولادك ان يتخلصوا من الاوساخ فورا ، يرتبون غرفهم كل يوم ، يشعرون بالمسؤولية لوضع كل شيء في مكانه بعد الانتهاء منه
واحرصي على انجاز مهام كل يوم قبل النوم حتى لا تتجمع للغد وهكذا
رد مع اقتباس
قديم 26-05-2015, 02:32 PM
  #7
أم يوسف العربية
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 347
أم يوسف العربية غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر الفجر مشاهدة المشاركة
ربما كون زوجك حريص ودقيق في طلب النظافة يشكل ضغط عليك واحد اشكال التخلص من الضغط الهروب

وايضا طبيعي مع لنشغالك بالدراسة والطبخ والاطفال ان طاقتك للتنظيف تقل

زيادة على ذلك حرصك على الكمال .. فماهو دون الكمال عندك لا يصل لرضاك لذلك يتساوى عندك مع الفوضى
سبب اخير ان تراكم المهمات والفوضى يصعبها ويجعل القيام بها متعب

فإذا الحل ان تفصلي بين رضا زوجك وبين النظافة : انت تقومين بالتنظيف لانه مهم لعيش حياة صحية وسليمة لك ولابنائك
وان تخصصي اوقات للتنظيف وتكون ضمن برنامج يومي واسبوعي وشهري فهناك اعمال لا يمكن تاجيلها مثل غسل الصحون كنس العرضيات وشطف الحمام وترتيب غرفة الجلوس
وهناك اعمال يمكن تجميعها مثل غسيل الملابس وترتيب الدواليب
وهناك اعمال يكفي القيام بها بين فترة واخرى مثل تنظيف الثلاجة وتعزيل المطبخ والتخلص من الالعاب والملابس التي لا تستخدم
وايضا لابد ان تقتنعي بما قلته سابقا تحقيق الحد المطلوب من النظافة ولا داعي للبريق واللمعان ويكفي الحرص على التنظيف العميق في الاجازات لترضي هذه الرغبة لديك
اخر نصيحة لا تسمحي للفوضى ان تتراكم .. علمي اولادك ان يتخلصوا من الاوساخ فورا ، يرتبون غرفهم كل يوم ، يشعرون بالمسؤولية لوضع كل شيء في مكانه بعد الانتهاء منه
واحرصي على انجاز مهام كل يوم قبل النوم حتى لا تتجمع للغد وهكذا
شكراً لك كثيراً عزيزتي
أود أن أطلب منك جدولك الخاص
أي أحد مثلي مسؤول عن البيت من ألف إلى الياء يعطيني جدول بالله عليكم
جدول للبيت والأطفال والعناية بكل شيء فيه

اعتبروني بنتكم أو أختكم متزوجة جديد وأعطوني خطوات من ألف إلى الياء
رد مع اقتباس
قديم 31-05-2015, 09:32 AM
  #8
ملاذ*
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ملاذ*
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 1,841
ملاذ* غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يوسف العربية مشاهدة المشاركة
يا عزيزتي ربما لم أشرح بشكل جيد،، أو نسيت كتابة أمر مهم جداً وهو أنني أهمل نظافة بيتي كثيراً،، وأستطيع الجلوس وسط الفوضى،،
أزور أمي أو أهل زوجي ويقولون بأنهم سينظفون،، لكن لا أرى ما يحتاج للتنظيف ووهي حقيقة في داخلي،، فأنا أرى كل شيء تمام
ربما الأمور نسبية
لا أعلم
أستطيع أن أدرس وأطبخ وآكل في بيت مليء بالفوضى،، الألعاب تكون في مكل مكان،، وملابس الأطفال في كل مكان
أحتاج شيء يهزني يجعلني لا أستطيع تحمل الفوضى مثل أمي،،
أحياناً يدخل زوجي البيت ويرى فوضى وألعاب وملابس،، ربما كوب الماء الفارغ على الأرض،،
من داخلي أستطيع الاستمتاع بوقتي والأشياء مترامية حولي من لعب الأطفال
وزوجي عكسي،، وهو الصحيح
أود أن أكون مثله!!!!!!!!!
لا أدر هل وصلت فكرتي أم لا؟
دوبني انتبه لردك هذا
حسبتك موسوسة نظافه طلعتي موسوسة وساخه و فوضه😅
لا لا لا يحق لزوجك ينزعج .. ويحقلك تدورين حل
لازم تنظمين وقتك بحيث يكون بيتك مرتب ونظيف 24 ساعه
حتى عيالك ما يتعودون على الفوضه والوساخه اذا كبروا..

الله يعينك..
__________________
( والذاكرين الله كثيرا والذاكرات )
ادعوا الله ان يجعلكم من الذاكرين له..

التعديل الأخير تم بواسطة ملاذ* ; 31-05-2015 الساعة 09:33 AM
رد مع اقتباس
قديم 31-05-2015, 03:30 PM
  #9
أم يوسف العربية
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 347
أم يوسف العربية غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاذ* مشاهدة المشاركة
دوبني انتبه لردك هذا
حسبتك موسوسة نظافه طلعتي موسوسة وساخه و فوضه😅
لا لا لا يحق لزوجك ينزعج .. ويحقلك تدورين حل
لازم تنظمين وقتك بحيث يكون بيتك مرتب ونظيف 24 ساعه
حتى عيالك ما يتعودون على الفوضه والوساخه اذا كبروا..

الله يعينك..

عزيزتي لست موسوسة فوضة الله يصلحك
هههههههههههههههههههههههههه
لكني كنت قبل كتابة موضوعي لا أعرف من أين أبدأ وكيف أنظم وقتي وقدرتي
ولست أجد في نفسي طاقة لشيء
الحمد لله بعد كتابة الموضوع بدأت تدريجياً إلى الآن أنظم وقتي شيئاً شيئاً
والحمد لله أصبحت أفضل
وبيتي ليه كم يوم يلمع لمع
كانت فوضى داخل رأسي لا أعرف من أين سأبدأ
ولا أستطيع السيطرة على أطفالي
في خلال كم يوم استطعت امساك زمام الأمور مرة أخرى وبحمد لله
شكراً لكم جميعاً
رد مع اقتباس
قديم 26-05-2015, 01:40 PM
  #10
دراما بنوراما
عضو متألق
 الصورة الرمزية دراما بنوراما
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 930
دراما بنوراما غير متصل  
رد: مشكلتي مع النظافة

كان الله بعونك


لي نظرية بها النقطة تحديدا

انو زوجك بنظرك شخص عادي
لم يرتقي الى درجة الحب ولم يرتقي الى درجة الكره
هنا يغيب عنصر التقدير

وسيبقى الحال على ماهو علية
ولن يسطيع احد ان يغير منك شي

تحياتي

دراما الاسرة والمجتمع
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:31 AM.


images