|
أختي ...
سأقول لك قصتي القديمة مع التدخين ، وأتمنى أن يكون في ذلك فائدة لك . دخنت السجائر سنوات عديدة وكنت قبلها أعقد العزم على تركه ولكن دون فائدة ، المهم أنني تعلمت شيئاً مهما وهو أن من أراد ترك التدخين فليتركه في نفس اللحظة دفهة واحدة وليستعن قبلها بالله سبحانه وتعالى . حدث أنه في احد الأيام دخت الى المسجد وكنت وقتها لا أدخن كثيراً ، ودخل بعدي احد الإخوة الذين للتو تخلص من سيجارته ، وعند السجود أتتني الرائحة الكريهة التي كدت بسببها أن أُفرغ ما في جوفي ، وقلت في نفسي وقتها ، هل من من المعقول أن أسجد لله بهذه الرائحة ........؟؟ وهل من المعقول أن الملائكة لا تنفر من هذه الرائحة الكريهة ..؟؟ أمورٌ كثيرة جالت في خاطري في لحظات سريعة ، دعوت الله فيها من قلب صاق أن يعينني على ترك التدخين وأقسم لك يا أختي أنني خرجت من المسجد وكسرت علبة السجائر ورميتها في القمامة وأتبعتها بالولاعة ..!! بمعنى أنني لم أنتظر حتى نهاية العلبة ، أو نهاية اليوم ، أو أقول أنها آخر سيجارة .... ومنذ ذلك الوقت والحمد لله تخلصت من الدخان وأصبح يضايقني كثيراً عندما أشمه مع أحد . أما مسألة زيادة الوزن ..؟ فهذا غير صحيح ، لأن ترك التدخين لم يزد في وزني ، وإنما جعلني أتخلص من أمور كثيرة منها : العصبية ، التوتر الدائم ، رجفة الأطراف التي ذهبت بمجرد إنقطاعي عنه ، الرائحة الكريهة ، الم الصدر عند الكحة اسوداد الشفاة ، احمرار العيون أحيانا بسببه ، تغير لون الأسنان واسوداد اللثة . وأمور كثيرة .. نصيحيتي يا أختي . إدعي الله من قلب صادق ، وأقطعيه فوراً ، وأستعيني بدلاً عنه بالسواك وسترين الفائدة الكبيرة سريعاً وعاجلاً غير آجل . أسأل الله أن يوفقك لتركه . والله المُعين . |
أختي العزيزه حورالدنيا التدخين لا شك فيه منقصه بحق صاحبه ليست المرأه فقط بل الرجل أيضا لكن العرف والعاده جعلته أمرا مقبولا بحق الرجال وبما أني أعيش في مجتمع عربي وتسري علينا أحكام هذا العرف فأنا وبصراحه يا أختي أجد التدخين منقصه بحقك كأنثي وكزوجه وأرى الوضع غريب ومن خلال وصفك للاحداث أظنها ستكون مفاجأ ساره جدا لزوجك .. أتمنى يا أختي لو تفاجأي زوجك وتفاجئينا كلنا بهذا الانجاز الرائع أختي التدخين كما قرأت عنه لا يدخل ضمن الادمان بل هو إدمان نفسي فقط psychological dependence ولكن البعض يدرجه ضمن الادمان الفسيولوجي وعلى ضوء ذلك تم طرح بعض الحلول المساعده على الاقلاع عن التدخين كضمادة النيكوتين وعلكة النيكوتين وغيرها من الوسائل التي تقوم بفرز النيكوتين بشكل بسيط ومتدرج فيساعدك ذلك على الاقلاع أختي العزيزه التدخين مشكله صعبه جدا والكثير حاول الاقلاع عنها وفشل والكثير أيضا نجح في الاقلاع حاولي مع نفسك مره واثنين وثلاث ولو فشلتي فاطلبي المساعده الخارجيه والمتمثله ببعض المراكز المتخصصه في المساعده على ترك التدخين وكذلك في القرآءه والاشتراك مع أخوات أخريات يحاولن مثلك في البدايه أحببت القول إلى أنك ومن كلامك إنسانه راقيه وحساسه وستنتصرين يوما ما على هذه العاده واهنئك أيضا بزوجك المتفهم لمشكلتك وأسأل الله أن يكثر من أمثاله تمنياتي لك بدوام التوفيق |
يابعد عمري ياام القسام انتي الي راقية والله بكلامك الجميل عن زوجك
والله مرات كثيرة وقفت وفقة لكلامك عنه اسال الله ان يصخره لك ويرجعه لك بالسلامة حبيبتي بحاول حبيتي ابطله صدقيني والله من يومين والفكرة تراودني واسعدت كثير بمشاركتك بموضوعي يالغالية |
لا تتصوري كيف سعادتي بكلامك هذا سعيده لانك تذكرتيني وسعيده لانك دعيتي لي الله يكرمك يالغاليه |
إضافه :
قبل اربع سنوات تقريبا أعتدت أنا وزوجي على القيام ببعض الزيارات الدوريه لبعض المرافق الاجتماعيه ونشاط زياراتنا كان يتمثل في تقديم الدعم النفسي لنزلاء هذه المرافق وأيضا الموعظه والعبره لنا وتقدير النعمه وأخيرا والرقي بالحاله الانسانيه عندنا وفي إحدى الزيارات لا زلت أذكرها جيدا كانت لقسم الانف - أذن - حنجره في إحدى المستشفيات العامه وذهلت وأنا ارى كمية المرضى المصابون بسرطان الحنجره ... كانوا طبعا في مراحلهم العلاجيه التي تتبع الجراحه فالجراح يقوم بإستئصال أغلب الحنجره وأجزاء أخرى مجاوره لها ثم تفتح فتحه صغيره في أسفل العنق يتنفس الانسان عن طريقها ولايستطيع الكلام إلا إذا قام بسدها وعندما يتحدث .. يتحدث بصوت مبحوح وبالكاد نسمعه ونستطيع تمييزه وطبعا سرطان الحنجره .. احدى الاسباب الرئيسيه له هو التدخين اذكر أيضا أني رأيت مريضا هزيل جدا (جلد على عظم والله بدون مبالغه ) وكان يتحرك على كرسي ويحمل في حضنه قاروره زجاجيه كبيره ممتلئه بالدم ومتصله بخرطوم يختفي وراء ملابسه وفسر لي زوجي حالته أنه مصاب بسرطان في الرئه وهذا الخرطوم يدخل إلى صدره عن طريق فتحه تم عملها بين الاضلاع والغرض نقل الدم الناتج من السرطان إلى خارج الجسم .. هل تعرفين يا أختي كم يخرج من المريض هذا يوميا .. كما أتذكر يخرج منه ما يقارب ال 4 لتر ماء ممزوج بالدم كل هذا بسبب التدخين أيضا |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|