مشكلتي أني إذا زعّلني زوجي ما عاد أقدر انتفس أو أتنفس بصعوبة:20:
بجد أحس روحي بتطلع وأشوف الموت

وش الحلّ

__________________
يا ليتني ما تزوجت

لا تحتقرون هالشيء تراني بجد ما أقدر أتنفس ولا أعرف أنام لأني أصلا منكتمة فبودي لو أحد يستخدم حق الربو مثلا أو اي شسيء يقول

لكن ما فيني ربو ولله الحمد

__________________
يا ليتني ما تزوجت

اول شي اسمك بصراحة يضيق الصدر
تفائلي بالخير

وبالنسبة لمشكلتك ماني طبيبة حتى اعرف ..بس احتمال يكون اكتئاااب
انا اذ تهاوشت انا وزوجي يجيني اكتئاب وكتمة على صدري سواء كنت عنده بالبيت او عند اهلي
الشعور يلازمني لحد مانتراضى

وعلى فكرة حتى هو يبان علية بس يكابر...........والحل ...تراضوا وشوفي وش تصير نفسيتك..وحاولوا ماتطول ايام الزعل

الله يوفقنا وياك ان شاء الله

الله يشفيج

__________________
فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا(10)يرسل السماء عليكم مدرارا(11)ويمددكم بامول وبنين ويجعل لكم جنت ويجعل لكم انهرا




أستغفرالله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب الي

اختي حاله نفسيه فقط لا غير

والدليل لو يراضيك زوجك مثلا بعد الهواش على طول ماراح تحسين

الله يوفقك ويشفيك ان شاء الله

__________________

طيب أخواتي هو ما عمره راضاني

يعني يستمر معي لين أراضي نفسي

أنا عارفة السبب وشو لكن الحل

أحيانا أروح اتلزق فيه عشان تروح ذا الضيقة فما يعدل سلزكه ويتمادى علي

__________________
يا ليتني ما تزوجت

والله يا اختي ما ادري وش اقولك يمكن المتزوجين يفيدونك اكثر انا لحد الان عزوبي

بس بالنسبه للضيقة النفس انا متأكد انها شي نفسي وانا اقول ذا الكلام وانا متأكد مليون بالمية لأن مرت فيني تجربة وسئلت بعض الدكاترة

عموما ابتعدي عن الانفعال ولا تحاولين انه يضيق صدرك لأنه يؤدي لا سمح الله الى ذبحة صدرية

الله يحفظك من كل شر لا تنسينا من دعائك

__________________

ياقلبي ترى الرجال عندهم اتفاااااااااااااااااااق انو الحرمه اذا زعلت يخلونها لما يطيح اللي براسها
او يقولون ....ايه كله اسبوعين وترجع عاااااي

(((وهذا اللي يقهرني)))

اتوقع حالتك منها كثير وانا اولها لي اسبوع ونص مزاعلته وبصراحه احس اني تنكدت وقلت يله بس خليني اراضيه وراضيته امس.... وش اسوي بلاني تعبت

ويوم راضيته وروووق وجلسنا ..وانبسط قلتله اللي بخاطري (فضفضت له عن تصرفاته بس شوي شوي)

والحمدالله بعدها ارتحححححححححححححححححت

أختى عروس مشكلتك هذه تحدث عند كثير من النساء لا تقلقى نفسك فكثيرا من النساء يشعرن بنفس الشعور عند وقوع مشاده بينها وبين زوجها وخصوصا عندما لا ياتى الزوج لمصالحه زوجته
واعتقد انى اعرف الحل
اوولا يا اختى اشعر ان فى اعماقك شىء ماهو فرحان هناك شىء دايما يشعر باكتئاب من اقل الامور فارجو منكى طرح هذا الشىء جانبا فى معاملاتك مع زوجك فانتى الان متزوجه اصصبحتى لكى بيت وزوج مسؤله عنهم اصبحتى لزوج له مشاعر وطريقه تفكير مطلوب منكى التعرف عليها لتكونى قادره على التعايش معه بشكل يحبه وتحبيه

ثانيا يا اختى بلغنا عن رسول الله ان الغضب من الشيطان وان الشيطان ينفخ فى وجه الانسان الغاضب فيزيد غضبا وحمقا ومن علامات ذلك ضيق الصدر وضيق التنفس لذلك امرنا رسول الله عند الغضب ان نغير مكاننا فان كنت جالس فقم ان كنت قائم فاجلس المهم هو تغير الوضع وقبل كل ذلك هو ان تتعوذى بالله من الشيطان وعلى الفور اتجهى الى الماء وتوضأى وان كان من الممكن ان تصلى ركعتين بذلك يذهب عنكى الشيطان فلا تشعرين بهذا الضيق ابدا ان شاء الله


ام بالنسبه للصلح وانكى انتى التى تصالحينه دائما فيا اختى هذا ليس عيب ابدا ان تبداى انتى بالصلح وان كنتى غير المخطأه فلقد قال رسول الله (خيركم من يبدأ بالسلام) فكونى دائما الخيره الرقيقه واحتسبى الاجر عند الله فزوجك هو جنتك ونارك ان اطعتيه فى ما يحلله الله كنتى فى الجنه بقول الله الله وان عصيتيه كنتى فىالنار فعليكى برؤيت العلاقه بينكم من جديد وابحثى عن نقط الضعف واصلحيها وقويها واجعليها نقاط قوه فى حياتك تعينك على مشاكل الدهر

واعلمى يا اختى ان كل بيت به مشاكل متنوعه ومختلفه لا تحسبى انكى انتى فقط التى تمتلكين نوعا من المشاكل فلو اطلعتى على مشاكل غيرك هانت عليك مشاكلك فاحدمى الله واشكريه وانصحك بكثرة الاستغفار فانه يذهب الهم والغم ويبعث على الرحه النفسه

لكى تحياتى دمتى فى اتم صحه