السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بعض الاحيان عندما نغضب تتكون لنا ردة فعل طبيعية (ياناس والله طبعية )
من غير كلام ولا حركات وهي
انعقاد الحاجبين وتبرم الوجه وقد يصحبه نظرة غضب فاحصة bgh
مش زي هذا لا
قلنا من غير حركات او كلام
ربما هذا لكنه داخليا لا يراه الزوج (في القلب )


هل تشعرين بازدياد المشكلة عندما يتبرم وجهك ()
عندما ينكمش أو يتجعد(تكشرين) ويحتاج الى مكواة لفرده
واذا كانت اجابتك بنعم
ماذا فعلتِ حتى ينفرد وتعودين الى طبيعتك

لا تقلن لي اهرب
فزوجي لا يدعني

يجب ان افرده حالا
وقبل هروبي

الله المستعان
ساعدوني

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

هههههه ضحكتيني و الله يا اوناا شكلك حاره عصبيه

حطي مكياج عاد انا اصير موديل يضحك وجهي بس الله لا يوريكي اذا لبست البيجامه و ربطت الشعنون على ورا و قمت على شغل البيت و هاوشت كل الذبان و هجد عني معد صار يتجرأ يهف هفه وحده !!

طيب قولي له بصلي ركعتين و ارجع عشان نتفاهم

في حريم لازم يطلعون كل اللي في قلبهم عشان يرتاحون

__________________
[img]http://im78.***********/FRd0Bi.jpeg[/img]

انا عصبية من قال
انا انفعالية بس هههه


والله يا عاشقة لازم قبل انهاء الجلسة ينفرد وجهي

طيب حتى لو نفاق بس كيف يعني

لا تحاولي مافيه اعذار مقبولة

بس ان زعلانه لانها ردة فعل مش بيدي فهمتيني

مش قصة اني انطلع اللي في قلبي او لا
عادي
مش مهم ياما فوتت والله
لكن ردة الفعل !

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

صدقيني فيه باقي حكي في قلبك

و انا انفعاليه و احنا الانفعاليين نفهم لبعض

اذا الكلام اللي في قلبك اكبر من انه يفهمه زوجك >> تذكري اي شي حلو و اضحكي !!

دايما الممثلين يقولوا انهم يختزنون مشاهد للضحك و مشاهد في عقلهم تخيلهم يتخيلون التأثر و الحزن و يبكون في المسلسلات

من جد اي مقطع لطفل كيوت يضحك و يحضحكك و اي مقاطع كوميديه في اليوتيوب مثلا

تذكريه و غيري مودك على طول

>> الله يعينك شكل زوجك ما يتحمل النكد

__________________
[img]http://im78.***********/FRd0Bi.jpeg[/img]

انتِ انفعالية خففي شرب قهوه

لا مش لازم كلام كبير
يعني شي بسيط لكن ازعجني
وماني حابه نمسك في كل شي
ليش قلت وليش ماقلت

يعني انزعاج بسيط وادى الى تغير في الوجه
بعدها ممكن يرد الوجه طبيعي
حسب الوقت ممكن 5 دقائق ممكن لازم انغير مكاني او اي شيء

وامفهمه زوجي هالكلام مليون لا ترليون مره لكن وقت ما يشوف وجهي يبخر كل كلامي له

فكرتك جربتها اكثر من مرة واحمد لله الذاكرة مليانه عندي
لكن مرات تكون الآبة هي المسيطرة

رغم المحاولة

هو لو يخليني انا اتفاهم مع نفسي ونقنعها لكن طريقته معي غلط وعبثا محاولاتي افهامه


ايييييييييييييييييييه من فينا ايحب النكد

شوفي لو علي انا اهلي في محنه وحرب
ووضعنا هنا ليس جيد
و......


لكن الحمد لله احاول ان اكون صامدة وليس بيدي الا الدعاء اعلم يقينا ان النكد ليس له مردود غير الشحنات السلبية

لكن زوجي هواية نكد
تخيلي ابني يرسم وجهين واحد يضحك وواحد عابس
قال اللي يضحك هذي انتِ ماما والعابس بابا !

ايش تكون ردة فعلك .

لما ابنك يقولك ماما انا احبك اكثر من بابا

شيء محزن والله

مشكلته دقيق
وانا سكر

فخمتي

ما تيأسي عاشقة حاولي فيا لعل وعسى نلقى حل لردة فعلي
بس عشان نلغي حجته في كل مرة

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

نفس الوضع يا اوناا زووووجي يكره البوز المبرووم👊👊👊يقولي دائمآ ديني ودين البوز لما ينبرم
خلص صارت ردت فعلي سريعه وسيطرت علي عقلي وتفاهمت مع نفسي لاتبرمي بوزك وعطول تكلمي واضحكي وغيري الموضوع يابنت عشان لاتقلب السالفه هم وغمngt
دربت عقلي وسيطرت علي تعابير وجهي وانا من جو
اول كنت اتاخر شوي بردت الفعل المتبلده باانه مافي شي وكان يتضايق الحين خلص تبلدددددددددت
بس صدقيني ان زوجك يقدر لك هالشي حتي لو ماتكلم ولا بين
يقول بنفسه وين القي مثل اوناا تتحملني لو الف الدنيا مافي زيها تصبر علي
ولدي كمان يقول احبك ياماما اكثر من بابا ويحب ابوه يسافر لاان ابوه عصبي وناااار وانا الغلبانه متحمله لاانه انسان صح مايحب الخطاء ويخاف الله واحبه ومو مقصر بشي علي
يعني يااونا كم تدريب بينك وبين نفسك وبيزبط الوضع ان شاء الله وماتصيري تتاثري ابدآ

مسكين الذبان
حكم القوي !

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

يوووو ..مو بس عقد حواجب الا اطلع اللي بقلبي كله ..ngt

هههه لا يازهرة ما انصحك
حاولتي تغيري من نفسك الانسان وهو معصب ممكن يقول كلام يندم عليه بعدين
حتى لو كان من غير قصد وحاول يبرر

ممكن ي شرخ ويسبب في سوء العلاقة مستقبلا

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

وربي صادقه بحاول امسك نفسي😁