أنا أعاني من إتفاخ البطن و بيسبب لي مشاكل في اللباس جربت حزام شد البطن بس مو نافع، أريد وصفات فعالة إدا كان بالإمكان,
أرجوكم ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, أريد المساعدة
نسيت أخبركم معلومة وهي أني برضع إبني حبيبي ماسين
الله يخلي لكم أولادكم ويرزق إلي لس ماعندوش تحياتي
التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل ; 12-01-2011 الساعة 02:28 AM
السبب: تعديل جزء من العنوان+دمج المشاركتين
وعليكم السلام ورجمة الله وبركاته مشروب لازالة الكرش
المقادير: -شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت) -قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين) -زنجبيل طازج -نعناع طازج -ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
الطريقه: - لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه -نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره وعودين من النعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان -ونضعهم جميعا في كاس كبير -ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة -ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.
-لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن
انا جربت التمارين واستفدت كثير جدااااااااا لم اجرب مشروب الشاء الاخضر ولا اى مشروب ومشكووووووووووورة على الدعوة ولك بالمثل ان شاء الله
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل ; 13-01-2011 الساعة 02:13 AM
السبب: حذف صور مخالفه