السلام عليكم:

الجنس: ذكر
العمر: 27
التحصيل الدراسي:طالب دكتوراه (هندسة اتصالات)
المشكلة: تأثير التأتأة السلبي على حياتي

اخواني احب ان احكي لكم قصة مختصرة عن مشكلة التأتأة التي اعاني منها علكم تساعدوني:
1.حسب كلام الاهل تأخر نطقي حتى عمر الثالثة و النصف
2. كنت كثير التلعثم(تأتأة) في اول ثلاث سنوات لي في المدرسة
فيما بعد في قلت التأتأة تدريجيا حتى اختفت بشكل شبه تام في السنة الخامسة من المدرسة(الصف الخامس)
3.عاودت الظهور بشكل بسيط في المرحلة المتوسطة,
ثم اختفت في المرحلة الاعدادية حتى المرحلة الثانية في الجامعة
4. في المرحلة الثانية في الجامعة, ظهرت التأتأة من جديد بقوة بحيث احيانا كنت لا استطيع ان انطق حرف خصوصا اذا كان الكلام امام حضور, طبعا كنت اشعر بخجل و تضايق شديد حتى انني كنت اغيب عن المحاظرات و افكر جديا في ترك الدراسة, استمر الوضع حتى تخرجت من الجامعة, بعدها اختفت تلك المشكلة و اكملت دراسة الماجستير بلا مشاكل.

المهم اخواني على الرغم من ان التأتأة انتهت حاليا(تقريبا) لكنها تركت اثرا سلبيا كبيرا على حياتي فكثيرا ما اخشى ان اتكلم لخوفي من التأتأة خصوصا امام الحضور او امام الجنس اللطيف, و احيانا اشعر ان كلامي غير مفهوم للآخرين, فاقوم بتسجيل صوتي و الاستماع اليه فالاحظ انه طبيعي

بماذا تنصحوني اخواني للتغلب على هذه المشكلة؟

مرحبا أخي الفاضل
حل مشكلتك هو ترك القلق والإعتقاد بأنك مريض تأتأة
ابنتي أصابها مثلك تأتأة تأتي وتذهب

وطبيب نطق متمرس شخص حالتها بأنها طيف تأتأة أو تسمية مشابهة لست أتذكر جيدا
وقال أن هذه الحالة لا تسمى تأتأة وصاحبها في الغالب شخص ذكي جدا ومميز ولشدة حرصه ورغبته بالكمال يظهر أثر ذلك عنده في الكلام على شكل تأتأة

طبعا سابقا شخصت ابنتي على أن عندها تأتأة من أحد الأطباء الذين يسمون عبثا أطباء ! وحاولنا عاجها لفترة طويلة بجلسات التنفس وغيرها وبدون نتيجة تذكر

أتعلم أنها خرجت من عند هذا الطبيب بدون تأتأة نهائيا وكأنه عمل لها السحر ! فقط لأنها ارتاحت عنده وعرفت أنها سليمة

حاليا تعود لها الحالة إذا كانت قلقه . ومازالت ابنتي بعمر 14 سنة صغيره على قدرتها في التكيف والتعامل بشكل سليم مع القلق وغيره

أنت شخص بالغ وأكثر تمكن على تجاوز المرحلة وخصوصا أنك تقول انك فقط محتاج للثقة بالنفس

فعلا ........ مشكلتي هي القلق و الخجل ايضا
وهذا ما احاول ان اعالجه, احاول ان بقدر استطاعتي ان اكون اجتماعي و اتكلم امام حضور , احاول ان اتقبل نفسي و اتجاهل الحرج حتى لو تلعثمت, طبعا مرات انجح في ذلك و في اخرى افشل

الطبيب قالي مثل ما قال لابنتك لا اعاني من شيء مجرد قلق و لكن لا اعرف لماذا لم اصدقه و شعرت انه يجمالني! حاليا اريد الذهاب لطبيب نفسي و ان يقوم باجراء عدة جلسات لاني اريد من يساعدني للتخلص من هذه الحالة
و حفظ الله ابنتك و اتمنى لها التخلص من تلك الحالة

-



من مقال :
قلبك المهشم ...كيف تهشم !
http://i.imgur.com/hMqrR1u.jpg


يفيدك.

شكرا اختي ساقرأه جيدا

ماشاءالله تبارك الله ربي يزيدك من علمه وينفع بك، بما إنك عديت الماستر بدون مشاكل يعني المشكلة تقريبا الحمدلله انتهت، لا تركز على الأشياء السلبية في شخصيتك إنت باين عليك شخص ناجح ومثابر بس ناقصك شوية ثقة بالنفس عزز هالثقة واقرأ كثيير فيه كتب ممكن تساعدك على تقوية ثقتك بنفسك كون علاقات ولا تصير إنطوائي إذا كنت في مجلس لا تستحي ولا تخاف أطلق لسانك وخلي ثقتك بنفسك عالية ..

* ردد دائما ربي اشرح لي صدري ويسر لي أمري ( وأحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ) .. لا تستهين بهالدعاء أبدا .. ردده دائما خصوصا في سجودك .. وقوله في صدرك إذا حسيت بشوية وخوف قبل الكلام .

* عادي رووح لدكتور، بس لا تاخذ أدوية لو قالك قلق ومدري وش ولا تدخل نفسك في هاذي الدوامة .. كل اللي محتاجه إنت تعزيز ثقتك بنفسك مو أكثر . . وتأكد الدكتور ماراح يعمل معجزة إذا إنت ماساعدت نفسك بداية وآمنت بقدرتك على تجاوز هالشيء وأنا متأكدة إنه ..
(( you can do it ))
👏

__________________
فقدتك يا بعد عمري وحبي وأطهر أشواقي، فقدت أيام ما ترجع فقدت البيت واللمة، رحلتي بالفرح كله وبعدك مابقى باقي، وتركتي وحشة الذكرى تجر الروح يا يمه، يا أغلى قلب ودعني ومثله صعب أنا ألاقي، يا أروع من عن الدنيا رحل وأطهر ثرى ضمه ..💔

نعم اختي عادي اروح لدكتور نفسي و ما عندي حرج في ذلك ابد كما يفعل البعض بتحرجهم او خوفهم من الذهاب لطبيب نفسي
فالانسان قد يمرض عضويا او نفسيا و الطبيب وجد لمساعدته للتخلص من تلك الامراض
و اكيد الطبيب عامل مساعد و التغيير يجب ان ينبع من داخلي و هذا ما اريده و احاول تطبيقه فعلا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
مرحباً أيها الأستاذ الكريم ، ماشاء الله تبارك الله أسلوبك الكتابي يدل على تميزك ..
سؤالي / هل تعرضت في الطفولة أو في أي مرحلة من مراحل حياتك لمواقف محرجة ونتجت عنها التأتأة لديك ؟!
إذا كانت الإجابة نعم في توقيعي ستجد المفضلة للمستشارة انلميتد وضمن العناوين فيه التفريغ الكتابي وافعل وستجد ما يسرك بإذن الله ،
علاجك سهل طالما تمتلك القوة على مواجهة المشكلة ..
ووفقك الله ..

الاجابة تقريبا نعم
في الطفولة اعتقد التأتأة ظهرت مع تعلمي للكلام
ولكن التأتأة(بعد انتهائها تقريبا) ظهرت بقوة من جديد في المرحلة الجامعية بعد تعرضي لموقف محرج

و عموما التأتأة لدي تتأثر بالحالة نفسية, فعندما اكون محرج تظهر لدي خصوصا امام الحظور
اما لو كان الحديث مع الاصدقاء او المعارف فلا اواجه مشكلة في ذلك, فلو كان الحديث يستغرق ساعة مثلا قد اتعلثم بكلمة او كلمتين او قد لا تحدث نهائي.

الرياضه اخ سامي تزيل القلق والتوتر وتكسب الشخصيه الثقه والقدره على الانطلاق


جرب المشي او السباحه او الكاراتيه واشغل تفكيرك بشئ يصقل شخصيتك ويقويها

__________________
وهل من مصير اخر ؟