[frame="7 80"]فهم النفس تتطلب مهارات معينة000

وقدرات سلوكية محددة حتى يستطيع أن يتعامل الفرد مع ذاته 000

والأسلام حدد ذلك الأمر بقوله تعالى "إن الله لا يغير ما بقوم حت يغيروا ما بأنفسهم "

والتغيير للنفس هو فهم تلك النفس فهما دقيقاً، فيعرف الفرد متى يتكلم ومتي يستمع000

ومتى يدافع ومتى يهاجم بذوق رفيع 000

اتخاذ الرأي الأنسب عند تضارب المصلحة الشخصية مع رأي الآخرين000

كيف تكون مميزاً بين الناس، وكيفية التكيّف مع النفس000

وإشباع الحاجات النفسية التى تستقر نفس الأنسان000

وما هي الوسائل التى بها يمسك زمام غضبه دون عناء000

كيفية التعامل مع النفس البشرية 0000

أن الفرد لا بد له من تغيير نفسه :-

• إحترام نفسك 0

• العناية بقدراتك الفردية 0

• الأهتمام بالأخلاق 0

• تطوير الذكاء والعلاقة مع الأسرة 0

• البعد عن الضغط النفسي نجاة من كل الأمراض 0

• الألتزام والوازع الديني 0

• ممارسة بعض الأنشطة العضلية

• الإيجابية في التشجيع للنفس

• زيادة المهارات الفكرية والعقلية بالتدريب

• الاهتمام بالذكاء الوجداني أو العاطفي

• الثقة بالنفس أولا0

• اجتناب حب الذات

• التوكل وحسن الظن بالله تعالى

• محاسبة النفس المقصرة فقد جاء في الحديث :": «لا تزل قدما ابن آدم يوم القيامة حتى

يسأل عن خمس: عن عمره فيم أفناه‚ وعن شبابه فيم أبلاه‚ وعن ماله من اين اكتسبه

وفيم أنفقه؟ وماذا عمل فيم علم»

• القدوة الحسنة

• التقارب النفسي والأجتماعي والصحي مع الغير

• الأهتمام بأهمية الوقت000 وأفضل طريقةٍ لذلك الصلاة في المسجد

• تطوير النفس ورفع الكفاءة الذاتية لها

• الوقوف علي أسباب الفشل بالحياة

• البعد عن الصراع النفسي والتردد

• رفع درجة الحماس للنفس

• قوة الإرادة الذاتية للتغيير

• عدم التهاون في ارتكاب المعاصي وخاصة الصغائر

• الشعور بمعنى الحياة التي هي جسر للدار الآخرة

• لاتكون إمعة في كل شئ

منقول 000للفائدة000

أختكم

الممشوقة[/frame]

جزاك الله خيرا الموضوع جدا رائع حبيبتي ويحتاج لتأمل كبير...شكرا لك

__________________
سئل الخوارزمي عن الانسان فقال..
اذا كان الانسان ذو (اخلاق) فهو =1
واذا كان ذو جمال اضف الى الواحد صفر=10
واذا كان ذو مال ايضا اضف صفرا=100
واذا كان ذو جمال اضف صفرا ثالثا=1000
واذا كان ذو حسب ونسب اضف صفرا =10000

فلوذهب العدد (1) ذهبت قيمة الانسان وبقيت الاصفار بلا فائدة...

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
اللهم اشفي امي وابي شفاء تاما..وعوضهما كل خير

جديد المنتدى...

سؤال وجواب (س.ج)

أختي الغالية معالم

هذا شرف كبير لي لمرورك العطر وتعليقك الرائع000

أشكرك من أعماق قلبي000

أختك

الممشوقة

جزاكي الله خيرا يا اختي الممشوقة وربنا يوفقك دائما

__________________

أختي وردة الاسلام

تحياتي واحترامي لك000

واشكرك على دعاءك000

والله يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه0000آمين000

أختك

الممشوقة

[align=center]اختي الممشوقة بارك الله فيك ...


نقلا رائع ...





تحياتي

اخوك ايمن182 [/align]

__________________
سلسةالبرمجةاللغويةالعصبيةN L P سلاح العصرفي التعامل بين الشخص وذاته وبين الآخرين

سلســـــلة في ســـــــــــــــاعة التركيــــــز الحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاسمة

••.•°¯`•.•• (الهــيـمـــنة الدمـــاغية بوصــــلة التفكيــــر ) ••.•°¯`•.••

[][][] الإرهاب الأسري : : طريق إلى الإرهاب الاجتماعي [][][]

: - : - : أكـــــــره أن أعــــتـذر : - : - :

أخي ايمن 182

اشكر لك مرورك وتعليقك000

أختك

الممشوقة

تسلمين ويسلم منقولك

اختي الممشوقه

افكار ومواضيع في منتهي الروعه

احنا في انتظار المزيد

__________________

أخي ابوثنيان

يعافيك ربي على هذا الاطراء الجميل000

واكرر شكري لك000

أختك

الممشوقة

[align=center]عزيزتي الممشوقة

دائما متألقة

جزاك الله خيرا على هذا الطرح المميز

يعطيك العافية

وتقبلي ارق تحية من قلب

أختك رهف[/align]