باحث ومعالج في الطب النبوي ومتخصص في الحجامة النبوية
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 1,386
رد : زيادة الوزن ..دلني !
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
مرحباً أستاذ حسان ..
سؤال / الخلطة متى تأتي الفائدة منها ، وزني مازال كما هو إلى الآن ؟!
هل يُطيل ذلك ..
وأشكرك .
|
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
الخلطة من غير وجبات غذائية لن تاتي بنتائج سريعه . اتمنى ان تكوني تاكلي وجبات فيها سعرات حرارية لا باس بها بان بحيث تجمعي بين النشويات و الكربوهيدرات و السكريات و البروتينات. حتى لو كانت موزعة على وجبات صغيرة خمس وجبات مثلاً في حال ان الاكل يتعب معدتك .
اذا كان هذا الحال باذن الله ستجدي بشكل شهري هناك زيادة بين كيلوا الى ثلاثة كيلوا حسب طبيعة جسمك و معدل الاستقلاب لديكي و كذلك طبيعة الجسم من حيث الحركة .
بالتوفيق ان شاء الله .
__________________
اخوكم في الله ..... ابو ابراهيم
باحث و معالج بالطب النبوي
متخصص في الحجامة النبوية و العلاج العشبي