باحث ومعالج في الطب النبوي ومتخصص في الحجامة النبوية
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 1,386
رد : استفسار
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نيوتيلا
شكرا اخي الفاضل بارك الله بجهودك وعلمك وعملك
بالنسبة لوصفة تحسين الحالة النفسية؟ ماهي؟ علما بان الحالة هي عبارة عن تراكم ضغوطات نفسية و كبت لمشاعري مقابل مراعاة مشاعر الاخرين وتفهم اوضاعهم مما ادى بي لاصابتي بالقولون العصبي
|
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
في مثل هذة الحالة يا اختي الفاضلة يكون العلاج نفسي سلوكي بحت . أرجوا منكي التحدث مع أهل التخصص في هذا المجال وهم سيرشدوكي باذن الله تعالى الى طريقة تقويم سلوكك الى ما يتناسب مع طبيعتك و شخصيتك .
أنصح بارك الله فيكي بممارسة الرياضه و النوم الباكر فهما عنصران مهمان في علاج معظم الضغوط النفسيه .
بالتوفيق ان شاء الله
__________________
اخوكم في الله ..... ابو ابراهيم
باحث و معالج بالطب النبوي
متخصص في الحجامة النبوية و العلاج العشبي