منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

01-10-2006, 03:15 AM

#10

jade2000

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 53

اولا الصوم من النظرات والتخيلات والإبتعاد عن المثيرات
ثانيا حول هذه الطاقة إلى حركات رياضية وسوف ترى ان القرش الابيض ينفع في اليوم الاسود
الإبتعاد عن الاكلات التي تهيج الباه وهي معروفة
المداومة على اكل التفاح والسفرجل فإن فيهما شفاء لهذه المشكلة