منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - ملف متكامل من التمارين الرياضية (صور)

22-09-2006, 07:01 AM

#14

عاقل بقوه

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 21

الله يهديك ياراعي الالتيما
ياخوي هذي تمارين ولا تماليع
فيه كذا حركه متأكد يقينآ ان اللي يبي يسويها بيجيه تملع بالاطراف وحاله اجهاد لمده اسبوع ومداومه على الفكس

بس لاتخاف علينا نتكسر بالبدايه وهاتك اجسام حديديه بالنهايه << يازين الكلام

الله يعطيك العافيه وبحق موضوع مميز جدآ اتمنا تثبيته للاستفاده