اخوي الغالي ابن زيــــــــــــــــــــــــد
مفيد جدا جدا بسبب المجهود بسبب فقد الاملاح وبسبب التعب الارهاق وينشط الدم ومفيد للكلى اخوي الغالي
ايضا الماء في بهض دول الغرب يستخدمونه في علاج بعض الامراض
ولكن ينصح بشرب الماء بعد كل مجهود وايضا ينصح بعد الاستيقاظ من النوم لكي يعطي الدم دوره صافيه