حديث الرسول صلى الله عليه وسلم نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع ................

واخبرنا رسول الله ان المعده بيت الداء واحاديث كثيره جدااا



الشئ الاخر انا اعانى من هذى المشكله وهو عدم وجود اماكن للممارسه الرياضه انا من الناس اللى احب الهواء الطلق استمتع اكثر يوم جربت امشى نص ساعه رحت انا واختى اقسم بالله السيارات تناظر وتهدى وعمال المحلات خرجو انا خفت مررره ورتبكت والله انى عبايه ع الراس وجونتيات ومع هذا تحطمت مررره ..........

وياريت تبيلنا ايش هى الرياضه السويديه ولو تحطلنا موضوع عن هاذى الرياضات اكون شاكره لك

__________________

تزود من التقوى فإنك لا تدري إذا جن ليل هل تعيش إلى الفجـر

فكـم من فتى أمسى وأصبح ضاحكا وقد نسجت أكفانه وهو لا يـدري

وكم من صغار يرتجى طول عمرهم وقد أدخلت أجسادهم ظلمة القبـر

وكـم من عروس زينوها لعرسـها وقد قبضت أرواحهم ليلـة القـدر

وكـم من صحيح مات من غير علة وكم من سقيم عاش حينا من الدهر

فمــن عـاش ألفـا وألفيـن إنـه لابـد من يـوم يسـير إلى القبر

الله ارزقنى الذريه الصالحه وكل محروم ولجميع المحرومين يارب .
اللهم يامقلب القلوب ثبت قلبى على دينك