السلام عليكم

مساكم الله بالخير................. الموضوع بصراحه محتاج النيه الصادقه والعزم والاراده

و محاولة اشغال النفس باي شى يبعده عن هذه العاده السيئه

و انشا الله في وقت كافي

تحياتي