اولا واخيرا كلنا نتعرض لضغوط وكلنا بنتعب نفسيل لكن مش كلنا بنغلط وهذا هو الفرق بين انسان حكيم واخر عفوا احمق متسرع تجره حماقته الا ما لا يحمد عقباه والنبي صلي الله عليه وسلم قال لا تغضب لا تغضب لا تغضب واذا غضبت فتوضا فان الغضب من الشيطان والوضوء يطفئ نار الغضب عليكي اختي العزيزة ان تتصالحي مع ربك ومع نفسك وتعودي الي الله وتجعلي لسانك رطبا بذكرة فنحن احوج ما نكون الي ذللك فان الانسان الي لسانه دائما رطبا بذكر الله قلما يخطئ واذا اخطا رجع واستغفر استغفري الله وتوبي اليه واعقدي العزم والنيه علي ان تحسني خلقك وتقولي اللهم حسن خلقي كما حسنت خلقي وجزاكي الله خيرا