السلام عليكم ...
أختي انا عندي نفس المشكله واللي يقهر انه يلاقي وقت يلبي طلبات اهله واخواته و حتى حريم اخوانه وانا ( يمكن _ إذا فضيت _ ااااااوه طلبات شينه -مواعد اصدقاءي .....) ومن هالكلمات اللي ترفع الضغط .
بس نصايح الاخت درة الغد حلوه يجوز ان اسلوبي او وقتي مو مضبوطين