يعطيكي العافية ام البنين
اعطيتيني افكار جديدة للتخلص من الغضب
يظهر ان طريقتي قديمة وعاف عليها الزمن
كنت اتخلص من الغضب مع زوجي عندما يشتعل الموقف واصمت نهائيا وبعدها اذهب الى الحمام (اجلكم الله )
وابكي حتى تذهب شحنة الغضب .
ومع طفلي اعكس تصرفي والعب انا معه حتى لو كنت غاضبة منه لانه مش فاهم علي شو بدي
ساجرب طريقتك
تحياتي |