ارجوا المساعده
السلام عليكم
سانقل لكم مشكلة صديقة عزيزة .. و ان شاء الله يكون الحل عندكم.......
هذه صديقتي .. تشتكي من كبر الارداف (( لا اقصد المؤخره و انما الزوائد الجانبية اذا صح التعبير)) فالسؤال هو هل هناك رياضة معينة او ريجيم معين يمكن الاستفادة منه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله