اخي الحبيب كلما تقدم الزوجان في العمر (بعد الزواج) فأن المعاشره الزوجيه تتحسن وتزيد اللذه الجنسيه وتطول الفتره ويستطيع الرجل تقريبا التحكم في الانزال وكذلك المعاوده للممارسه مره اخرى وهذه نصائح 1-ان تكون المعاشره بعد راحه جسميه 2- بعد الاستحمام بنص ساعه على الاقل 3-التطويل من المداعبه والكلام الرومانسي 4- تأكد ان الأهم الراحة النفسيه وليس طول فترة الجماع 5-تأكد ان الالمرأة تختلف عن الجل في طول المدة الجماع والتكرار فهي قادره وراغبه في ذالك اكثر من الرجل 6 - تذكر انه من المستحيل ارضاء الزوجة جنسيا الى بفعل الأسباب المؤدية الى ذلك مثل عدم الأجهاد اليومي والنوم المعتدل وتناول العسل مع الحليب كل صباح والتغذية الجيدة والنظافة والأناقة بحدود الشرع المطهر ]