ما قصر الإخوان كل دلى بدلوه وأقول الصراحة لابد منها بين الزوجين حتى يكون كل شي في السليم وحتى لا يكون ذلك الخلق عادة يعرف بها وتنتقل للأبناء.
الجميع يعرف ما في التدخين من مضار وأخبريه أن هذا التدخين سيؤدي لإصابة الأولاد بأمراض الجهاز التنفسي وكذلك سيصعب لك الحمل
الإرادة اساس التخلص والإقلاع عن كل عمل ردي وألحقيه بالدعاء وعسى الله أن يهديه.
قولي له أن يربط الباكيت بسلك حديد ويعقده جيدا حتى إذا شعر بحاجة للتدخين يشعر بأن لا يستطيع أن ينزع ذلك السلك حتى لا يخرب الباكيت ويكرس ال20 سيجارة التي فيه. .
قولي له أن المبلغ الذي يدفعه لحرق نفسه وعمره أفضل أن يشتري به لعبة لأولاده مستقبلا أو حاجة للبيت تفيدكم لمدة طويلة.
أن يستهلك الوقت الذي يقضيه يدخن في الدعاء ومشاهدة أو قراءة ما يسليه وينسيه التدخين

الله يوفقك وزوجك في التهلص من تلك العادة