يااخت انا اقولك اهم شىء فى الرقص الشرقى هى ان تقفى على قدم وتقدمى القدم الاخرى لتلمسى الارض باصبع قدمك الكبير وطبعا سيكون هناك ثنى بركبتك المتقدمه نتيجة رفع القدم لتقف على الصباع الاكبر
ومن هنا حركى مفصل الفخذ من اعلى ستجدى الموضوع سهل جدا ما عليك الا الارتباط مع الرتم اى تكون الحركة من المفصل مرتبطة مع الرتم الموسيقى
هذا هو الدرس الاول
جربى وادعيلى
::::::::::::
اخت coash مشكورة والله على درسك الاول واحنا منتظرين الدروس التاليه ترى كثييييير بنات مايعرفون الرقص ودرسك فادهم
ياريت فعلا تكملينه شكرا