ماعليه .. لا تحاتي ان شاء الله كل شي يتغير مع الوقت .. انت كل ماحسيت متضايق او مزاجك متعكر اقره قرآن .. اقره (( الم نشرح لك صدرك ... )) اكثر من مره و امسح على صدرك ان شاء الله بترتاح .. اقراها وانت حاط املك بالله سبحانه انه تصير احسن ..