بخصوص مشكله النوم
فهي مشكله تمر بنا كلنا
يعني المشكله بنظري عاديه
ولكن متى تاتي هذه المشكله
اذا اختلفت طريقه نومنا واكلنا وشربنا واصبح لدينا وقت فراغ مليء بالمشاغل سوف يكون وقت نومنا محدود ونتوقع انه كافي
لكن
في هذه الحاله والتى من الممكن ان تستمر الى فتره ليست بالقصيره فسوف ياتينا وقت نجد انفسنا ننام نوماً ثقيلا بالكاد نشبع من الوقت الذي نمنا فيه وقد تصل فتره النوم الى 15 ساعه وهذا سببه الارق والتعب والعمل الذي انهمكنا فيه طوال الاسبوعيين الماضيين
فهي حاله طبيعيه لان لكل فعل رده فعل
لاحظي اذا كان زوجك كثير المشاغل والعمل فسوف ياتي عليه وقت ينام مثل نومك هذا
لانني وكما قلت لكِ لكل فعل رده فعل وهنا انتي ذكرتي في مجمل كلامك انكِ لمده 4 ايام وانتي غارقه في نوم عميق
فقريباً يتعدل وقت نومك والفتره المخصصه له
وسوف تعود حياتك لمجراها الطبيعي فلا تخافي
والحاله طبيعيه جداً