شكرا اجتى على المعلومات القيمه
ولكن هل بذور الرجله مجربه ومامدى فعاليتها وماهى وظيفتها فى الحميه يعنى هل تصد النفس عن الاكل
ام تحرق الدهون

__________________
أم قدوري