الفكرة رقم (42)
التعامل مع الندم
الندم من المشاعر الإنسانية التي تدلنا على قيمنا وهي إن لم نعرف كيف نتعامل معها تكون معيقة لنا, ويأتي الندم عندما ننتهك مبادئنا السامية, فهيا معي لتعرف كيف تتعامل مع الندم والشعور بالذنب:
-إسأل نفسك ما المبدأ السامي الذي انتهكته؟
-ماذا تعلمت؟
-أندم عليه وأعترف بندمك.
-إسال نفسك كيف أتجنب ما وقعت به مرة أخرى.؟
-لو عدت قبل الحدث فماذا كنت أفعل؟
-ما الذي أعمله بطريقة مختلفة.
-كيف أبعد الناس عن هذا الخطأ.
-معرفة أننا كلنا مخطئون.
-أطلب من الله المسامحة.
-ربما تكون طلباتنا من أنفسنا فوق ما نستطيع فلنسامحها.
-أعزم وعاهد نفسك على عدم العودة لهذا الخطأ.
أطلب من الله المسامحة.
منقول مع الشكر... ترقبوا المزيد...
__________________
اللهم إجمعنا وزوجاتنا في الدنيا على خير.. وفي الآخرة على خير إن شاء الله في الجنة... وأرزقنا بالذرية الصالحة التي تشهد بأنك الله الذي لا إلــه إلا أنت رب العالمين وتشهد بأن محمدا عبدك ورسولك....آميــــــــن.