الفكرة رقم (20)

افعــــــل شيئــــا

1- أكتب في ورقة إسم شخص.
2- أكتب في الورقة كيف أسامح هذا الشخص.
3- رقم الورقة واكتب كل ما يخطر ببالك.
4- لا تنتقد أي فكرة فقط أكتب.

قرر فعل أشياء بعد التسامح, سواء لهذا الشخص أو أعمال خاصة فيك لأنك إذا لم تنشغل في الخير أنشغلت بالشر.

أكتب كيف أسامح نفسي وأكتب الإجابات.

أختبر المستقبل بحيث لو تكرر هذا الفعل فماذا ستعمل, إذا أحسست بمشاعر سلبية يعني ذلك أنك لم تسامح.

1- أكتب أسم الشخص.
2- رقم الصفحة من صفر إلى 20.
3- أكتب إيجابياته أو ما تعلمت منه.

إن الإنشغال بالأهداف يبعدك عن المشكلات

منقول.... مع الشكر

__________________

اللهم إجمعنا وزوجاتنا في الدنيا على خير.. وفي الآخرة على خير إن شاء الله في الجنة... وأرزقنا بالذرية الصالحة التي تشهد بأنك الله الذي لا إلــه إلا أنت رب العالمين وتشهد بأن محمدا عبدك ورسولك....آميــــــــن.