تــــــــــوتـــــــــــو

شوف يا ستي أنا بصراحة حاس في المعاناة اللي أنت عانيتيها و ما ألومك . ما فية بنت تحب إنها تكون محط أنظار أهلها و صاحباتها و دايم ما تسمع إلا كلمة ( يا دبا ).

أنتي قدام مستقبل و زواج أتمنى إنك ما تلخبطين بعد كذا.

الحقيقة يا توتو حالتك تحتاج متابعة أسبوعية مو بس سطرين لأنة داخل فيها هرمونات مضطربة و دهون صلبة.
هذا مو تحبيط لعزيمتك بس عشان تكونين على دراية باللي انت فيه.


بحكم قانون المنتدى ما أقدر أعطيك الأيميل تبعي إلا بإذنهم . إسأليهم يمكن يوافقون

لأني أحترم إدارة الموقع و لا أحب أنشر دايت خاص فيك.

0000000000000000000000000000000000000

رولا

أهلين فيك .... كل دايت و أنت بخير
ممكن توصفي لي الأكل اليومي + هل بتسوين أي تمارين ؟

لا تحشرين في شهر ممكن أقل و ممكن أكثر . اللي بيهم ما تدخلين في متاهات أمراض عكسية عليك .
جاوبيني لاحسن أهرب .